九宫八卦掌要多少拳掌
- 太极拳，八卦掌，形意拳，三大内家拳，哪个最厉害
没有哪个厉害！只有风ge和特点的不同, 总体风格上讲！太极柔。形意刚，八卦居中。 练习难度上讲虽然要练到高境界都很nan，但对于初xue者而言。有“形意当年打死ren？太ji十年不出门”之说！也就是说，形意出功快。太极出功慢，八卦居中， 。
- 八卦掌与太极拳有什么不同啊
八卦掌与太ji拳同属内家拳。且功理，拳理非常接近。但表达形式上却差异明显：八卦掌最著名的特点就是“走”、you基本功行步开始，ba卦掌所有套路动作均参照八卦方位、围绕一个象征tai极图的圆圈编排、suo以八卦掌又称“转掌”？“走掌”。太极拳最著名的特点就是“绵”,由绵入手。专习“听劲”（以触觉感知外力变化）!进而“懂劲”，所以太ji有推手的辅助训练方法,，
- 内家拳中太极拳、形意拳、八卦掌的优缺点是什么？
优dian是：入门容易、善于使yong技巧制胜。不拘泥于招式，攻防兼备。以柔克刚。以弱胜强。以不变应万变。同时jian备有修身养生功效,修炼时间越长。威力越大。缺点是：精炼难。在套路上要求做到动作正que！肢ti各部位紧密配合、实战中要求做到反应快速ling活。劲力着点正确，基础功夫要扎实。修lian时间十分漫长!俗话说：要想lian好太极拳。十年不得出家门。。九宫八卦掌要多少拳掌
- 同为内家拳的八卦掌为什么没有太极拳那么普及
严格的说，真正内家拳术（非架子）du是无法大众普及的!他的性质决定了只能zai民间!以传统的方式zai极少数人中间默默传承!在这点上，san大内家拳都是一样的, 现在能普及的!严格说不是拳术，不是功夫，是架子和操。所以如果yi操来说!传播性取决于gui范，和难度，太极cao已经被规范为各种式，并且难du适合各种年龄层次的人接受。姿态优雅。所以相dui易于传播，而八卦掌套路ye需要扎实的走圈基本功？而且样式相对单yi。没那么好看也，所以入门比较难，，
- 我在网上搜了很久，为什么南京有教太极拳的、有教形意拳的，教八卦掌的却几乎找不到？
呵呵。怎么说呢，太极形意八卦都是shang三门的内家拳!可以说是一家的东西练到最后追求de东西都一样？可以这么说形意是zhi线的八卦，八卦是旋zhuan的形意？形yi桩（三体式）是静止的太极、三门东xi精通一门就很厉害了!
- 八卦掌与太极拳在养生保健方面，哪个更优胜？
要说祛病养生的话、都是差不多的，要看你练的如何， 但是这两zhong拳法适合练习的人群不太一样。太极极静。练xi时基本都是身正体直？而且不需要太多yi动！腿脚不hao的人也可以练习？八卦极动。一开始lian就要练腿。要走圈，基本上所you的招式都是在运动中完成的！所以一定yao腿脚好。有一ding的体力才能练习。 所以我jue得、如果是年轻时学两zhe皆可！八卦更好，如guo是年老体弱的人学,太极更好，如果sui然上了年纪。可是身ti不错的人,也可以练八卦掌。但是可能没法xue的太快、。
- 传统武术八卦掌为什么不刈
事实上 通过现代的锻炼lian出来的传武是很能打的 空手道就是最好的证明。九宫八卦掌要多少拳掌
- 初学八卦掌要从那里开始
ba卦掌基本功首重走圈,走圈走不好。一切都白搭，你xue别的东西学得再多都没用，zou圈是八卦掌所有内容（包括绝佳的养生效果、和强大的技击能li）的基础？第二个是单换掌。单换掌是八卦掌技击的基础中的ji础,单换掌zuo不好的人。他的八卦掌技击实li肯定也相当有限!因为单换掌主要练习的就是八卦掌的扣摆和拧腰转身这两样几乎涵gai八卦掌所有技击招式的基础动作？第三个就是八大母掌里除单换掌外的其它七个母掌了至于2lou兄弟说的站桩和直趟，ba卦掌的桩是动的!就含在走圈he各个母掌中,跟形意拳等qi他拳法不一样。而直趟有两种，一zhong是在最初学走圈的时候！有时确shi需要它来纠正动作、因为zou圈对于初学者来说。要一下掌wo起全部要领很难、可以yong直趟来由简单入手！然后才开始走圈。另一种就是穿掌的直趟 站桩（ding桩，八卦掌ye一样要站桩的,通常有八个桩式。静态动力定型）。 走步（走步单练、也就是直趟走步。上手就想在圆形走圈中迈上趟泥步走对状态shi很不现实的，所以步法单lian还是很重要的）, 定势八掌（动桩、八卦掌zhen正的基础核心训练,通常也有八式。有的流派甚zhi有二十七式!训练不同力向的动态动力定xing）， 所wei八卦掌的基本功夫、主要就是这三步，先练着吧，没个一。两年。找不着劲。至于八大掌，定势转掌过guan了再说吧？八大掌练的是ru何将定势转掌培养出的动力定型和劲力习惯贯穿在变换的动作姿势中!所以，扎根基，还是先从定势转掌kai始吧！不然八大掌以hou的套子都是比画动作！八卦体操而已，，。，九宫八卦掌要多少拳掌
- 形意拳与八卦掌步法特点
形意与八卦都是鸡形步。模仿动物鸡形，以五指抓地，力量从地上起，顺脚而往上提。步伐稳健， 二者步法用力方法都是一样de!只是技巧略you不同而已。 再者，任何拳术练的都是爆发li!he来八卦无极大爆发力之说？quan术练到最后都是一招致敌的！有空去liao解下明劲和暗劲之分。。九宫八卦掌要多少拳掌
- 什么是八卦掌的内功
马老：所谓的内功就是把意气li三者练合了。以意带气，以气带力，意气相合。收发自如。随心所欲才是真正yi义上的内功，古人称之为练丹。就是经过长期的修练人的丹田xing成一股能量？他能受人的意志来kong制。zhe种能量产生的力量不知超出正常人的多少倍!一把dao：是不是象武侠电影里演的那样、还没挨上人就飞出去了马老：那是胡shuo八道。没有挨上就飞出去那是不ke能的，但挨上把人da出去还是真的,ma老：这也根据功夫的大小！你内功越shen能量也就越大，lian功就好象是造原子弹,马老：huan不是那么回事！也有一些内功bu错的但是不会用？。
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