八卦掌六段教学视频
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七十年代，霍东利sui解佩启学习尹式八卦掌!解佩启是尹派第三代传人（谢de师父是门宝珍。门de师父是尹派创始人尹福。 后来霍东利又向李子鸣学习梁式八卦掌（李是梁式八卦掌创始人梁振蒲之弟子）,并拜其徒赵大元为师学习ba卦门拳械？所以霍东利会两种风格de八卦掌!既尹式和梁式，。
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我在武当山学武,具我所知，没有， 再说了，大师们出ban的碟子核心内容都没有的。你这样想啊，他们学了ji十年的功夫!你想你用20块钱就想把精华都买zou、可能吗， 真想学。还是要找到具ti的人？然后再kan情况能不能学，。八卦掌六段教学视频
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- 八卦掌和形意拳
形意拳shi我国三大著名内家拳拳种之一(形意。太极，八卦)，位列中国四大ming拳。 形意拳发源于山西太gu。出现于明末清初。为姬际可所创，传曹继武，曹继武又chuan山西戴龙邦和河南马学礼。由此xing意拳分化为南北两大支系！北方的形意拳，和河南的xin意六合拳，戴龙bang又传李洛能！李洛能在he北山西广收门徒,使形意quan得到大发展，这一时期其中代表ren物是李洛能的八大弟子：山西的车永宏？宋世荣，宋世德。李广亨四人。河北的郭云深，刘奇兰，刘晓兰。贺运恒。这八大弟子各有所chang!北方形意拳逐步衍化为具备di方特色的山西小架和河北大架， 形意拳。讲究功力。形松意紧，外形不拘一格，打法变幻多端的风格te点。在形意十二形中，zhong点突出所取动物的进攻技巧,不求形象但求意zhen的练法！五行中讲究金。木，水。火，土的内涵。风格是顾中带打，有"不招不架，就是一下”之训，ming家交手几如电闪雷鸣、所以形意以善打闻ming？有“太极十年bu出门、形意一年打死人”的谚语、 xing意拳是明显的枪拳？枪术是中国周朝以后出现的战场jue艺、有护王定国之功。古有名将赵子龙。姜维善枪，姜维有传人song朝周侗！乃禁军教头。其徒豹子头林冲继qi位！周佟晚年有tu岳武穆王！神枪定北疆。达摩祖师sui朝入主少林寺！其时中土神枪自赵子龙已有300年以上的历shi？所以达mo创枪术不可能、创枪拳更不可能。而且佛家zun棍棒为慈悲、嫌刀qiang剑戟太霸道、suo以少林早期只精于棍法，武僧也称棍僧。形意内功属nei家功！源于道家，自商朝就已大成，老庄kong孟皆以此修身！此法比达摩入少林更早了500nian以上!从黄帝内经中就可以见其踪ji！因此形意拳内gong也不可能是达摩所创？形意拳注重实战，打法凶狠。没有花招，直进直退。身法迅疾。较少窜高翻筋斗。此种打法you其适合战场作战,或zai群殴中以一敌十？由此可jian此拳是经历数代人经历战场厮杀而得，不ke能是某人所思而得！然而是谁所创，无法考证，且尊姬际ke为祖师、少林寺流传的xin意把究竟是姬际可出家传入少林。还是少林传给姬际可有dai考证、 形意拳作为博大精深de中华武术内容之一。经过历代传人不断钻yan！实践，总结。提高。逐渐形成较为wan整的理论体系？其各pai拳法虽各有千秋、便其拳理却渊源po深，讲究以意领气，以气导力，意形二表，形意一体，通过对形与意de相互调节，内与外的相hu作用来达到体用兼修的功效？形yi拳以冶炼操守,强健体魄的宗旨，不仅有强身健体。修身养性之功效，而且具有富yu实战的技击效果! 形意quan基本属。
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- 八卦掌什么时候练习才合适？
八卦掌的三个锻炼步骤 八卦掌的锻炼分为san个步骤：定架子、活架子，变架子， 第一步骤。一定要xian练定架子！这是八卦掌打基础的步骤。定架子就shi一步一趋!慢慢地，规规矩矩地按八卦zhang的动作练习、不可快。 第二步骤。是活架子，活架zi是步法不停的练习！换式时。不要把步法停住，应xun速向前迈出去!每式都如此换步，jiu完全变成活的步法了？八卦掌的活架子。走起来如游龙，如飞凤。夭夭娇娇。飘飘荡荡，非常美观好看。 第三步骤，是变架子。变架子是随yi变化,you时把第一掌放在最后练。有shi把第八掌作第一掌练。有时把第四掌作di二掌练，这yang随意穿插练习、就可以千变万化，无穷无尽。越练越多， 八卦掌的三盘 八卦掌分上盘。中盘和下盘san种练法、通称三盘练法。上盘练法是：身体zhi立。走起步法来。就象寻常人走路一yang,不向下坐跨。中盘lian法是：两腿屈膝微蹲！上半身与腰部的重dian落于两腿上、走起步法来，就象淌泥淌水yi般!上盘和中盘练法以走快步zui相宜？下盘练法是八卦掌的最困难的练fa，它必须是：腿极li弯曲。脚跟与臀部。膝盖要成一个三jiao形！quan身的重点落在两腿上。走步越慢越好， 三盘的练法一中盘练法最相宜,现在全国练习八卦掌de都是练中盘？唯you练习单架子的时候。才练下盘功夫。，八卦掌六段教学视频
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哥啊，你被忽悠了，
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周公解梦：生气主好感，人们通常只hui对关系密切的人生气！所以生气在中代表感上的亲密guan系。
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