梦见产检说是女孩
- 梦见快要临盆的孕妇去做产检
mei个人都做梦？但大多数人醒来后不久就忘记梦liao,最多只留下某些gan觉、那些醒后还清晰记得梦的nei容的。只能是睡眠质量bu高,或者是多梦， 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚mei有休息好、做了一夜的梦”，“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习，工作起来似乎还真感到有点jing神不振,精力不足。仿佛做梦真的耽误了xiu息、有些医sheng按照传统观念？也承认多梦是大脑不曾休息或休息bu好的表现！其实。这种旧观念是不dui的？做meng并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能shuo做了梦就表示不曾睡好，正如前面谈到的na样，梦是一zhong普遍的生理现象？不管ni有没有梦的回忆。或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜做梦是kua张!说mei有做梦也不现实、更tan不上梦多梦少。guo内外都有人对主诉失眠!整夜zuo梦或梦多的慢性失眠症!进行过生理测验，应用多种生理仪进xing脑电波描记和研究？客观地记录证明，zhe些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有shi么差别？他们伴有梦的快波shui眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长!“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相hu联系、还有人对这类病人进行xin理测验!认为这类体验与xing格有关系、无论cong人类睡眠的普遍规律!还是从实验研究的jie果看!梦感与失眠未必有必然的联xi！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观zhi征， 既然如此。人们wei什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样、梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生li现象!是一种主动de生理过程!其表现形式有biao象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想，而梦感则是指醒来hou对梦中某些情节的回忆、huo只留有曾做过梦的印象？连梦de内容大多也很难讲清楚,主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指de是梦感，而梦感又与情绪因素和xing格特点有关。比如。性格内向的人。多将注意力集中于自身内部de感受。睡眠较表浅易醒或jing醒？常能回忆起生动的梦jing,情绪抑郁。焦虑的人容yi从梦中惊醒,因而自感梦多且睡er不实、研究人员还发现。梦多yu睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多de人？shui眠中都比较易惊醒，在睡眠实验中。只要20分贝的音liang便足以唤醒他们、他们的梦境回忆程du也高。临床上常常jian到突然多梦的人！wang往与受到七情所伤！心情不畅，睡眠不安有关，因此失眠zhe往往伴有多梦, 临床观察及实验结果都证明：失眠？尤其是长期失眠的zhu诉是不可靠的？许多学者对主诉失眠的病ren进行研究后发现、失眠与xin理紊乱有关，他们dui睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时jian又往往估计过低!实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述yu客观记录不符,bu是夸大就是缩小,大多数专家认为。失眠的体验与qing绪、性格有关， 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做meng或梦多”呢?有人通过调查分析！认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感de关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在shui眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感de区别！bu知道梦或梦感没有什么副作用？旧的传统观念，封建迷信思想对梦的bu科学解释、使人对梦怀有kong惧感，以讹传讹。使许多人盲目陷入对梦的kong惧中。 (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏ren识、不知dao情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本shen!都过分zhu重情绪障碍伴发的失眠,多梦。疼痛等症状，不知dao如何调节和改善自己的情绪,反而夸大了不太ke观的体验？ (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注，导致梦感增强，meng感增强的结果反过来又加重对健康的担心!对失眠的恐惧。yi至形成恶性循环？ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡mian期之后醒来,zhi使对梦境的回忆程度增高！ (5)个体功能状态差异：不同的个体dui梦感不同,即使同yi个体在不同的时期，功能状态不同。对梦感的程度ye不尽相同。所以，有的人一段时间梦gan强(梦多)，另一段时jian梦感弱( 梦少)、 失眠作为一种现象是客guan存在的、而梦作为一种普遍的生li现象也绝非多余！我们承认失眠的存zai。但不能认为失眠和梦感有必ran的联系？ 中医是怎样认识多梦yu失眠的关系的? 中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在bian化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少qi之厥,令人妄梦。其极至迷。”所谓少气。即气不足。气bu足则阳不守阴、神失其守。故为多梦。其为原因之一，而情志损伤。伤及脏腑，耗损精气。令神魂不安。发为多梦。阴血亏虚。不能奉养心神。潜涵肝魂，制约相火。而使神魂浮游，发为多梦。ruo因痰热内扰肝胆。魂不得宁而发多meng,劳欲过度。水火不济，心肾不交。则心神不宁而发sheng多梦,饮食失节。使土虚木郁。神魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦shi指从睡眠中醒来？自觉乱梦纷纭。常伴you头昏神疲的一种表现!中yi对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不zu 症状：多梦易惊？失眠。神疲困倦，短气。或喜悲善哭，精神恍惚。舌质淡。苔薄白。脉细弱。 zhi法：养血益气,宁心安神。 选方：参香散加减。 药物：人参9g。黄芪。茯苓。白术，山药各12g，莲肉。砂仁。沉香。檀香，甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡!心烦失眠。多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡。脉细。 治法：养血安神， 选方：si物汤合茸砂丹加减， 药物：熟地。当归，白芍。川芎各12g。鹿茸，朱砂各6g。炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡!失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥。舌红少津，脉细数。 治法：养yin补心安神、 xuan方：益气安神汤加减! 药物：当归。茯神，麦冬。生地各12g。黄连，远志。竹叶。人参，黄芪。胆星。莲子心各6g，酸枣仁18g。朱砂3g。 ④心肾不交 症状：xin烦，失眠。多梦。遗精，腰酸腿软。潮热盗汗。舌红无苔。脉细数， 治法：交通心shen。 选方：黄连阿胶汤加减、 药物：黄连。黄芩。白芍。阿胶各9g。鸡子黄1枚。龙骨12g。 ⑤心dan气虚 症状：惊悸不宁？胆怯善恐，夜寐多梦。胸闷气短，舌质淡，苔薄白。脉细弦无力。 治法：养心yi气？壮胆镇惊。 选方：平bu镇心丹！ 药物：酸枣仁，龙齿各12g，车前子，茯苓。麦冬。茯神。天冬，熟地，山药各9g。五味子。远志。人参各6g，肉桂。朱砂。甘草各3g， ⑥心脾两虚 zheng状：心悸健忘。少寐多梦。气短神疲。面色萎黄。食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。 治fa：补益心脾, 选方：归脾汤， 药物：人参，远志，木香各6g。黄芪，白术。当归。茯神。酸枣仁。龙眼肉各9g。炙甘草3g， ⑦痰huo内扰 症状：梦扰纷纭,头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数， 治法，清热化痰。 选方：黄连温胆chang加减, 药物：黄连6g。半夏。陈皮，茯神。竹茹。枳实各9g，甘草，生姜各3g。大枣5枚。珍珠母12g。 (2)jie梦及心理疗法：其内容参见有关条文！ 情绪刺激也会引起duo梦吗，如何纠正? 我men在有关条目中已经介绍！zuo梦对每一个正常人来说是必不可少的。而且还有一xie好处、那me为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果？从而出现liao白天的许多不舒服症状，实际上并非如此，如果仔细询问zhe些人。都会fa现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡mian，同时ye引起了其他症状,他们通guo梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情bu愉快的原因有些联系、但由于心理yin素的作用、所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡mian”没有增加、因而睡眠深度反而变qian了？这样的睡眠不能使大脑得到充分de休息和恢复、却增加了刺激。客观上看来睡眠是延长liao!效果却更糟了。醒后就会感到累，不解乏。夜里每ci都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整ye都在做梦， “zheng夜做梦”者,为了缓解症状。改善睡眠效果，虽可服用一些安mian药,yi减少“有梦睡眠”，zeng加“无梦睡眠”的深度？但这只能zuo为暂时的对症治疗！治标治不了本。如果长shi间用药来剥夺“有梦睡眠”？还会产生“zuo梦的压力”！一旦停药就会chu现“反跳现象”。结果做梦de内容和时间反而比服药前明显增加,以致病人不敢ting药。害怕停药会带来更da痛苦,如果不停药，长期服下qu又会对药物产生依赖，所以，fu用安眠药只能作为一种辅助治疗手段， 治疗的根ben方法!就是解除引起睡眠不良de心理因素!如果病人通过心理治疗和具ti的指导！cai取正确的方法和态度去面对心理上的困难,并逐步地解决xian实的困难矛盾？令ren痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢fu正常、与此并存的许多其他症zhuang也随之消失。总之。烦nao的心理因素没有了、由qi引起的一系列反应也就消失了,，
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