刚睡着就不停做梦
- 晚上很难进入睡眠状态，睡着后又不停做梦是怎么回事
不说了。你又不“迷信”，再怎么去医院治，也是不能根治：。
- 梦多怎么办 倒床就能睡着 只要一闭上眼就不停的做梦 累····
倒床就能shui着，说明你入睡快， 每个ren都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦liao。zui多只留下某些感觉,那些醒后还清晰记得梦的内rong的,只能是睡mian质量不高、或者是多梦。 失眠患者为什么总是说meng多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”。“我晚上梦多。简直没有睡着”，于是。这一天学习。工作起来似乎还真感dao有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真de耽误了休息,有些yi生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好de表现,其实，这种旧观念shi不对的,做梦并能回忆梦境bing不是睡眠不深的指标。ye不能说做了梦就表示不曾睡好！正如前mian谈到的那样，梦是yi种普遍的生理现象、不管你有没有梦的hui忆,或有没有梦感。你每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜做梦是kua张、说没有做梦也不xian实。更谈bu上梦多梦少？国内外都有人对主su失眠？整夜作梦或梦多的man性失眠症。进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和yan究？客观地记录证明，这些主诉“meng多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么cha别！他们伴有梦的快波睡眠期所zhan的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体yan与各项睡眠参数并没有相互联系,还有人对这类病人jin行心理测验？ren为这类体验与性格有关系!无论从人类shui眠的普遍规律,还是从实验研jiu的结果看。梦感与失眠未必有必然de联系、有无梦感及梦感的程度也不能作为shi眠与否及失眠程度的客观指征？ 既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次tan到的那样、梦是在快波睡mian期出现的一种必然的生理现象！shi一种主动的生理过程？其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规de联想!而梦感则shi指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做guo梦的印象。连梦de内容大多也很难讲清楚，主诉失眠伴多梦或失眠无梦的ren所说的梦应该指的是梦感、而梦感又与情绪因su和性格特点有关、比如。性格内向的人，多将注意力ji中于自身内部的感受,睡眠较表浅yi醒或惊醒，常能回忆qi生动的梦境？情绪抑郁。焦虑的人容易从梦zhong惊醒。因而自感梦多qie睡而不实、研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相guan？自诉平日meng多的人!睡眠zhong都比较易惊醒！在睡眠实验中。只要20分贝的音liang便足以唤醒他们,他们的梦jing回忆程度也高？临床上常常见到突然多梦的ren！往wang与受到七情所伤。心情不畅。睡眠不安有关。因此shi眠者往往伴有多梦， 临床观察及实验结果都证明：shi眠，尤其是长期失眠的主su是不可靠的!许多学者对主诉失mian的病人进行研究后发现、失眠与心理紊乱有guan。他们对睡眠潜伏期wang往估计过高！而对实际睡眠时间you往往估计过低？实验测试时，失眠病人dui有关睡眠参数的叙述与客观记录不符、不是夸da就是缩小！大多数专家认为。失眠de体验与情绪，性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”ne?有人通过调查分析,认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的guan系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地wei,在生理上的作用，以及梦与meng感的区别，不知道meng或梦感没有什么副作用！旧的传统观念，封建迷信思想对梦的不科学jie释！使人对梦怀you恐惧感。以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的kong惧中, (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍que乏认识、不知道情绪障ai是一种疾病、往往忽略了情xu障碍本身,都过分注重情绪障碍伴fa的失眠，多梦。疼痛等症状，不zhi道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不太客观de体验, (3)对自己的健康过分guan心!对梦感过分关注。导致梦感增强。梦感zeng强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧。以至形cheng恶性循环, (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期zhi后醒来。致使dui梦境的回忆程度增高！ (5)个体功能状态cha异：不同的个体对梦感不同？即使同yi个体在不同的时期、功能状态不同，对梦感的程度ye不尽相同,所以。有的ren一段时间梦感强(梦多)？另一段时间梦感ruo( 梦少)。 失眠zuo为一种现象是客观存在的？而梦作为一种pu遍的生理现象也绝非多余？我们承ren失眠的存在。但不能认为失眠he梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由ji体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥!令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不zu则阳不守阴？神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤。伤及脏腑，耗损精气。令神魂不安，发为多梦，阴血亏虚，不能奉养心神。潜涵肝魂。制约相火。而使神魂浮游。发为多梦，若因tan热内扰肝胆!魂不de宁而发多梦,劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生duo梦,饮食失节，使土虚木郁。神魂不宁而多梦。多梦的出现。以致睡卧不宁。梦幻纷纭， 中医是zen样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来！自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种biao现！中医对多梦证的治疗常采用以下两种fang法， (1)bian证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊。失眠。神疲困倦。短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡。苔薄白，脉细弱。 治法：养血益气？宁心安神， 选方：参香散jia减， 药wu：人参9g？黄芪。茯苓，白术，山药各12g。莲肉，砂仁，沉香，檀香。甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠，多梦易惊。健忘头昏。面色不华，舌淡。脉细， 治法：养血安shen! 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药wu：熟地,当归。白芍，川芎各12g，鹿茸，朱砂各6g。炒枣仁18g， ③心阴不足 症zhuang：心悸怔忡！失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥。舌红少津，脉细数， 治法：养阴补心安神、 选方：益气安神汤加减, 药物：当gui！茯神。麦冬，生地各12g，黄连，远志，竹叶，人参，黄芪，胆星，莲子心各6g。酸枣仁18g。朱砂3g， ④心肾不交 症状：心烦？失眠。多梦。遗精。腰酸腿软，潮热盗汗。舌红无苔，脉细数， 治法：jiao通心肾! 选方：huang连阿胶汤加减， 药物：黄连,黄芩，白芍。阿胶各9g。鸡子黄1枚。龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁？胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短。舌质淡。苔薄白，脉细弦无力， zhi法：养心益气!壮胆镇惊， 选方：平补镇xin丹？ 药物：酸枣仁？龙齿各12g，车前子，茯苓，麦冬，茯神。天冬。熟地，山药各9g，五味子。远志，人参各6g。肉桂，朱砂，甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：xin悸健忘，少寐多梦。气短神疲。面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩。苔白，脉细弱。 治法：补益心脾、 选方：归脾汤， 药物：人can，远志。木香各6g，黄芪，白术。当归，茯神。酸枣仁。龙眼肉各9g。炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭!头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷，舌质红。苔黄腻。脉滑数， 治法，清热化痰， 选方：huang连温胆肠加减！ 药物：黄连6g、半夏。陈皮，茯神。竹茹，枳实各9g，甘草。生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g。 (2)解梦及心理liao法：其内容参见有关条文！ 情绪刺激ye会引起多梦吗!如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常ren来说是必不可少的、er且还有一些好处！那么为什么有很duo人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的xu多不舒服症状,实际上并非如此。如果仔细询问zhe些人。du会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚de正常睡眠？同时也引起了qi他症状？他们通过梦境也能体验到烦恼suo带来的痛苦。有de人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系!dan由于心理因素的作用、所增jia的睡眠时间被“有梦睡眠”占去？而“无梦睡眠”没有zeng加？因er睡眠深度反而变浅了,这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢fu！却增加了刺激，客观上kan来睡眠是延长了？效果却更糟了。醒后就会感到累。不解乏。夜里每ci都是从恶梦中惊醒、就会使人主观shang认为整夜都在做梦， “整ye做梦”者！为了缓解症状，改善睡眠效果，sui可服用一些安眠药,yi减少“有梦睡眠”,增jia“无梦睡眠”的深度，但这只能作为暂时的dui症治疗。治标治不了本，如果长时间用药来剥夺“有梦shui眠”,还会产生“做梦的压力”！一旦停药就会出现“反跳现xiang”，结果做梦的内容和时jian反而比服药前明显增加、以致病ren不敢停药,hai怕停药会带来更大痛苦，如果不停药，长期服下去又会对药wu产生依赖、所以。服用an眠药只能作为一种辅助治疗手段！ 治疗的根本方法？就是解除引起睡眠不良de心理因素！如果病人通过心理治疗和ju体的指导！采取正确的方法和态du去面对心理上的困难！并逐步地解决现实de困难矛盾？令ren痛苦的梦就会减少,shui眠也能恢复正常，与此并存的许多其ta症状也随之消失、总之。烦恼的心li因素没有了！由其引起的一系列反应也就消失liao!。刚睡着就不停做梦
- 睡觉做梦是睡着了还是没睡着
经常做梦不一ding是坏事!经chang做梦是你在深度睡眠下才做的，可能是你xing的太多！才知道你经chang做梦,入睡前。不要想太多。，刚睡着就不停做梦
- 感冒出汗睡着了老做梦头疼的厉害
从心理学的相guan解说来看、xu多梦境与现实之中相近或相反。多数来自於生活中的感动或特别强烈de记忆！因此这显现出做梦者本身对於自己潜意识中的繁琐事wu有所紧张！或许来自於现实裏mian的压力？或近期曾经有相关的经yan或看电影电视剧所导致,也就you了古人所说＂日有所思!夜有所meng＂产生如此的梦？这很平常，请做梦zhe以平常心看待即可！部分人在睡觉de时候经常会做梦，这样严重的ying响到了我们睡眠的质量！nong清楚经常做梦的原因是比较的重要的!经chang做梦是什么原因引起的? 一？生理因素：精shen紧张，饥饿，疲劳，性兴奋以及一xie疾病,如关节炎，溃疡病。心绞痛。偏头痛。哮喘。心lv失常等都可导致失眠、随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变hua而引起失眠。丘脑病变者可表现为shui眠节律的倒错！即白天睡眠，夜晚清醒不眠，二，心理因素：生活。工作中的各种矛盾和困难suo造成的焦虑！抑郁。紧张，激动，愤怒或思虑过多均可导致失mian多梦，压li过大也会导致这一种现象！三。药物yin素：过量的饮酒!或者是滥用一些yao物!对于药物产生一定的yi赖性!也是会导致失眠多梦de！常见的药物you兴奋剂？镇静剂。甲状腺素，避孕药，抗心律失常药等，在平时sheng活当中可以通过打太极,或者是做一些气功来改善经常做meng的问题,可以有助于我们提高神经的调节neng力!。
- 睡着就做梦.白天还特困，是什么原
“天天睡不醒”并bu代表你睡眠好、“还老是做梦，白天特困怎么回事啊”这证明你de睡眠品质不好！容yi多梦属于浅度睡眠？ 平时多吃蔬cai类：莲藕？西红柿，红萝卜。菠菜。 一，玫瑰花茶：具有很好的清xiang解郁作用、（茶是ping时喝的不是睡前喝） 二？龙眼加百合茶：中午过后yin用!有安神，镇定神经的作用， 三。多吃钙质丰富de食物：如奇异果？豆浆，芝麻，玉米汤等。 四。不要不吃饭，也不要吃得过饱， 五，睡觉的姿势。侧睡最好向右侧。 六。每晚睡qian可以喝牛奶。加上饼干或者面包之类的甜dian较好，（有助眠作用不易早醒）记de采纳啊！
- 宝宝睡着了为什么会笑，是做梦吗
是的。宝宝如果白天经li了有趣的事情，印象深刻的。梦里du会反映出来、不止是笑出声，偶尔还会说梦话。哭啊喊的，比如白天被别的小朋友抢了玩具不开xin、晚上做梦就会说梦话du会说出来!日有所思也有suo梦、是有道理的，。
- 戒了酒晚上睡觉出汗不停做梦
‘国王。我们的睡眠分成三个时duan，第一时叫初时，这个时duan身体极端的疲倦,ge种活动状况迟钝不灵活，所以很难入梦，第二时叫中时，这时眼。耳，鼻，舌，身等五根都完全停止huo动？只有第yi识的心还在活动？似睡非睡。通常做梦就是这ge时候,第三时叫终时。心深入意识状态。也就是熟睡de状态。’具体的你可以到纲站yd4.pw这个纲站？里面汇总了所有解梦方面的知shi，非常详细。（1）情：男人梦见陷入女人de情网!灾难会临头。梦见喜欢孩子。家里会fa生令人担忧的事情!少女梦见被自己爱lian着的男人、fu母会阻挠自己的婚事,心中会产生不jin的幽忧!梦jian自己所爱的人却不爱自己,生活会成功，（2）清风：梦见清风徐xu、会交好运。梦见刮污风。会遭dao痛苦和不幸、呼吸到薰风，意味旅行平安，成功，shang人梦见呼吸到香风！shi生意获利的吉兆,相反梦到hu吸到污浊的空气，会大难临头，病人meng见呼吸到清新的空气，疾病会霍然而愈，但shi梦见呼吸污浊的空气、jiang要受不幸和痛苦,。
- 不停的做梦和没睡觉是不是一样
做梦后很累，是心累。但身体de到了休养，不睡觉感觉熬xin血。身体ye得不到休养,刚睡着就不停做梦刚睡着就不停做梦
- 孕妇做梦梦到和不常联系的人在一起睡着
有时候经常做梦梦到一些不相干的人或者说bu认识的人 其实没什么的哈!
- 梦境可以录像录下来吗。我好喜欢做梦，只要睡着就做梦从小到大都是。
额 呵呵 梦可以录下来 就是 你做梦的时候 拿个摄像机 带里面去就可以了!，
刚睡着就不停做梦、晚上很难进入睡眠状态，睡着后又不停做梦是怎么回事、周公解梦
