最近一直在做梦


  • 做梦一直在吃炸酱面

      梦见吃面条,预示着生活富裕, ·女人吃面条,yi味着夫妻感情会很融洽!   ·商人梦见吃面条,yu示着生意会很火爆。 ·犯人meng见吃面条?会很快获得自由,。最近一直在做梦

  • 为什么我一直在做梦?

      是的 现实生活真的好nan!很累,好辛苦, 做梦可以shi放一下心中的压力, 我 有同感。zheng开眼睛就感觉很累! 我要睡觉,我要做我要梦,我要在梦中。不要面对残ku的虚伪的我, 我在做梦?   麻烦cai纳。谢谢!,

  • 做梦一直在跑

      每个器官都和大脑是有联系的!就像你做梦也是一种思维.当你在做梦的时候想跑的shi候、你的肢ti动不起来!但是大脑知道ni要跑步。所以你会觉得你跑不动.或者说是跑的很慢很慢   俺是属猪地 - 试yong期 一级   以下是补充:在做梦的时候虽然你没有真正的跑!但是你的大脑的神经系统仍然有shen经线在活动。这些命令还是会传到全身各处de。只shi比较微弱而以!如果你的腿弯曲,这些神经系统jiu会受到阻塞、所以ni会觉得跑不快、并且醒来后会觉得腿li面的神经系统有点发痒的感觉,是吧 别ren的回答?以前我遇到这zhong情况,累得要死。还不如梦到痛kuai跑一场、睡觉的时hou不要把脚伸到被子外面或是压着东西,我估计是精神压力大才会做zhe样的梦。hou来奶奶给了个红玛瑙的手镯。一直带着。再也没做过那些跑不动叫bu出来的梦!大gai是心理作用吧?不用怕,不行整条红绳带,辟邪。心理暗示,带上就没事了。。最近一直在做梦

  • 为什么我觉得我睡觉一直在做梦而且醒了什么都不记得了

      梦   每个ren都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记meng了!最多只留xia某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的nei容的。只能是睡眠质量不gao?或者是多梦,   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听dao有人说:“昨晚没有休息好。做了一夜的梦”。“我晚上梦多。简直没有睡着”。于是,这一天学习,gong作起来似乎还真感到有点精神不振?精力不足。仿佛做梦真的耽误liao休息,有些医生按照传统观nian、也承认多梦shi大脑不曾休息或休息不好的表现、其实。这种旧观念是bu对的!做梦并能回忆梦境bing不是睡眠不深的指标、也bu能说做了梦就表示不曾睡好、正如前mian谈到的那样?梦是一种普遍的sheng理现象。不管你有没有梦的hui忆!或有没有梦感。你mei天晚上都必定做4~5回梦。shuo整夜做梦是夸张?shuo没有做梦也不现实,geng谈不上梦多梦少。guo内外都有人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失mian症!进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描ji和研究。客观地记录证明,zhe些主诉“梦多”。“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并mei有什么差别,他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间ye并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系,还有人对这类病ren进行心理测验,认为这类体验与性ge有关系,无论从人类睡眠de普遍规律。还是从实验yan究的结果看,梦感与失眠未bi有必然的联系!有无梦感及梦感的程度也不能zuo为失眠与否及失眠程度的客观指征!   既然如此。人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起ne?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种bi然的生理现象、是一种主动de生理过程!其表现xing式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些qing节的回忆。或只留有曾zuo过梦的印象!lian梦的内容大多也很难讲清楚?主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所shuo的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格te点有关?比如。性格内向的人。多将注意力ji中于自身内部的感受、睡眠jiao表浅易醒或惊醒?常能回忆起生动的梦jing,情绪抑郁,焦虑的人rong易从梦中惊醒!因而自感梦多且shui而不实,研究人员还发现,梦多与睡眠de惊醒程度密切相关?自诉ping日梦多的人,睡mian中都比较易惊醒!在睡眠实验中,只要20分贝的音量便足以唤醒ta们?他们的梦境回忆程度ye高!临床上常常见到突ran多梦的人!往往与受dao七情所伤,心情不畅,睡眠不安有关,因此失眠者wang往伴有多梦,   临床观察及实yan结果都证明:失眠!尤qi是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研jiu后发现,失眠yu心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期wang往估计过高,而对实际shui眠时间又往往估计过低?实验测试时,失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录bu符!不是夸da就是缩小,大多数专家认为,失眠的体验与qing绪,性格有关,   为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析!认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解shui眠的周期交替变化。不知道梦zai睡眠中的地位?在生理上的作用,以及梦与meng感的区别。不知道meng或梦感没有什么副作用,旧的传统观念,封建迷信思xiang对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧gan!以讹传讹。使许多ren盲目陷入对梦的恐惧中,   (2)与人的情绪状态有关:xu多人对情绪障碍缺乏认识!不知道情绪障碍是一zhong疾病!往往忽略了qing绪障碍本身,都过分注重qing绪障碍伴发的失眠?多梦,疼痛等症状,不知道如何调节和改shan自己的情绪、反而夸大了不太客观的体yan!   (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注。导致梦感增强。梦感增强的结果反过来you加重对健康的担心!对失眠的恐惧,以至形成恶性xun环!   (4)有xie人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程du增高。   (5)个体功能状态差异:不同的ge体对梦感不同、即使同一个体zai不同的时期!功能状态不同。dui梦感的程度也不尽相同?所以。有的人一段时间meng感强(梦多)、另一段时jian梦感弱( 梦少)。   失眠作为一种现象shi客观存在的?而梦作为一种普遍的生理现象也jue非多余,我们承认shi眠的存在、但不能认wei失眠和梦感有必然的联系?   中医是zen样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为。多梦的根ben原因是由机体内在变化引起的?《素问·fang盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦,其极至迷。”所谓少气,即气不足。气不足则阳不shou阴,神失其守,故为多梦,其为原因之一。而情志损伤,伤及脏腑,耗损精气。令神魂不安,发为多梦。阴血亏虚。不能奉养心神,潜涵肝魂,制约相火。而使神魂浮游,发为多梦。若因痰热内rao肝胆?魂bu得宁而发多梦!劳欲过度,水火不济,心肾不交,则心神不宁er发生多梦,饮食失节,使土虚木郁。神魂不宁而多梦,多梦的出现。以致睡卧不宁。梦幻纷纭,   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来!自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种biao现!中医对多梦证的治疗常采yong以下两种方法。   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白。脉细弱。   治法:养血yi气,宁心安神。   选方:参香散加减!   药物:ren参9g?黄芪,茯苓。白术,山药各12g。莲肉。砂仁,沉香。檀香,甘草各6g,   ②xin血不足   症状:心悸怔忡。心烦失眠,多梦易惊。健忘头昏,面色不华,舌淡。脉细,   治法:养血an神!   选方:四物tang合茸砂丹加减!   药物:熟地!当归。白芍。川芎各12g。鹿茸,朱砂各6g,炒枣仁18g,   ③心阴不足   症状:xin悸怔忡,失眠多梦,五心烦热。咽干舌燥。舌红少津,脉细数。   治法:养阴补心安神!   选方:益气安神汤jia减、   药物:当归,茯神,麦冬,生地各12g。黄连。远志。竹叶,人参。黄芪。胆星。莲子心各6g,酸枣仁18g。朱砂3g,   ④心肾不交   症状:心烦?失眠。多梦,遗精。腰酸腿软。潮热盗汗。舌红无苔。脉细数,   治法:jiao通心肾!   选fang:黄连阿胶汤加减。   药物:黄连、黄芩,白芍。阿胶各9g。鸡子黄1枚,龙骨12g,   ⑤心胆气虚   zheng状:惊悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短。舌质淡。苔薄白。脉细弦无力,   治法:养心益气?壮胆镇惊,   选方:平补镇心丹、   药物:酸枣仁、龙齿各12g,车前子。茯苓,麦冬。茯神。天冬。熟地,山药各9g,五味子,远志。人参各6g。肉桂,朱砂。甘草各3g,   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘。少寐多梦。气短神疲,面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩。苔白,脉细弱,   治法:补益心脾,   选方:归pi汤。   药物:人参!远志。木香各6g,黄芪。白术。当归,茯神。酸枣仁。龙眼肉各9g,炙甘草3g。   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭、头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷,舌质红。苔黄腻,脉滑数,   治法,清热化痰。   选方:黄连温dan肠加减、   药物:黄lian6g?半夏,陈皮,茯神。竹茹,枳实各9g。甘草。生姜各3g,大枣5枚。珍珠母12g,   (2)解梦及心理疗法:qi内容参见有关条文,   情绪刺激也会引起多梦吗,如何纠正?   wo们在有关条目中已经介绍,做梦对mei一个正常人来说是必不可少的、而且还有yi些好处!那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡mian效果!从而出现了白天的许多不舒fu症状!实际上并非如此。如果zi细询问这些人,都会发现他们存在着ge种烦恼的心理因素,正是zhe些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了qi他症状!他们通过梦境ye能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不yu快的原因有些联系、但由于xin理因素的作用!所增加的睡mian时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加,因而睡眠深度反而变浅liao、这样的睡眠不能使大nao得到充分的休息和恢复?却增加了刺激。客观上看来睡眠是延chang了。效果却更糟了,醒后就会感到累。不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊xing、就会使人主观上ren为整夜都在做梦。   “整夜做梦”者,为了缓解症状,改善睡眠效果,虽可fu用一些安眠药,以减少“有梦睡mian”?增加“无meng睡眠”的深度!dan这只能作为暂时的对症治疗,治标治不了本,如果长时间yong药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会chu现“反跳现象”、结果做梦的内容和时间反而比服药前明xian增加,以致病人不敢ting药,害怕停yao会带来更大痛苦!如果不停药。长期服下去又会对药物产生依lai!所以。服用安眠药只能作wei一种辅助治疗手段。   治疗的根本方法!就是解除引起睡mian不良的心理因素!如果病人通过心理治疗和具体de指导!采取正确的方法he态度去面对心理上的困难!并逐步地解决现实的困难矛dun!令人痛苦的meng就会减少,睡眠ye能恢复正常!与此并cun的许多其他症状也随之消失、总之,烦恼的心理因su没有了?由qi引起的一系列反应也就消失了,,最近一直在做梦

  • 最近老是想睡觉,老是做梦是怎么回事?

      经常做梦是思绪duo,可能是压力大,想得多。又或者身体受寒,或者气血不足,   睡觉shi我们休息!缓解疲劳。储存力量。自我修复,zi我保护的一种方式。如果你最近事比较duo?劳心费神。或者是吹风着凉。肠胃不好。营养跟不上。体质差了,身体jiu会自发的调整,可能就会以睡觉这种方式让身体得到休息和减少消hao!最近一直在做梦

  • 最近很久没睡觉做梦了

      说明你睡的香啊。谁想做梦,做梦第二天会kun的、

  • 为什么最近做梦老是遗精

      你的年龄和生理是成熟de、遗精jiu是正常的现象,

  • 狮子座的男生他最近一直在逗我玩,我喜欢他,他也知道,但是他没有说什么,他现在是什么意思啊

    我觉得他应该是对你有好感了(✪▽✪),加油, ,

  • 最近做梦很压抑

      确实meng中的你是潜意识所表达的,所为“真正的你”与表面wai在的你并不冲突!因为外在的你要受法律道德suo束缚?而内在de你则完全遵循快乐的原则,,

  • 最近老是做梦睡不好觉怎么办吗

      做梦是人体一种zheng常的、必不可少的生理和心li现象、人入睡后,yi小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础,一个人每晚的梦境可jian断持续1.5小时左右、无梦睡眠不jin质量不好?而且huan是大脑受损害或有病的一种征兆!最近有研究证明。梦是大脑调节中xin平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康发育和维持zheng常思维的需要。倘若大脑调节中心受sun,就形成不了梦,或仅出现yi些残缺不全的梦境片断!如果长期无梦shui眠。就要警惕了,当然。若长期恶梦连连,也常shi身体虚弱或患有某些疾病的预兆,   神jing衰弱患者往往入睡困难!好不容易睡着了you往往被恶梦惊醒?干扰了其正常shui眠!使其白天昏hun沉沉。无精打采,甚zhi由梦还会产生疑病症和焦虑症?加重病情的发展。做梦ye应像做其他事一样?有一个度,过度则会适de其反,损害人的身心健kang,惊慌恐怖的梦境常常使人从睡mian中惊醒,xing后又很难再入睡,强烈而深度de梦会在大脑细胞中留下深深痕迹,使大脑de不到休息而疲劳?一般认为,做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆qi具体梦境为度,   建议您最好调整情绪,清淡饮食,适当用些舒缓神jing的药物?jin量少参加一些刺激性大的活动。尤其睡前,一定bu要长时间进行剧烈运动。看剧情过于qu折的电影电视!减少刺激。做恶梦的机会可da大减小!祝好梦连连,李玉燕医生,,


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