睡不好老做梦

• 睡眠不好老做梦，还脱发！

  　　掉头发是肾虚suo致!仅仅从表面上用洗发水是不能解决根本总是de，zhong医讲：肾主毛发!而如果吃药，吃一些六味地黄丸或一些补shen的药最好？如果食疗的话，最好吃一些黑se的食品!因为中医讲。五se对五脏：白——肺!红——心，黑——肾。黄——脾，青——大肠。每一种颜色的食物对相应的脏器都有相当好de调理作用、因此，黑色shi品如：黑木耳,黑芝麻。茄子，黑豆。黑米，都是补肾佳品， 　　改善睡mian的食品有燕麦!红枣，山楂，都很不错。晚上睡jue时听一些轻音乐！或是在网上下载一些催眠的优mei音乐,都有不错的效果，你试试吧，祝你健康。。

• 晚上睡不好老做梦，醒来还记不清梦的什么是怎么回事？

  　　想太多，压力大。建议早睡。睡前不yao想任何事放松下来，实在不行可以听一些舒缓de音乐帮助睡眠？ling外睡前不要吃东西！。睡不好老做梦睡不好老做梦

• 睡眠不好老做梦怎么办?

  　　实际上还shi要看你的情况了,用 养今生沉香 很多睡眠diao理方案的，掏Bα ○网上应有 , 回答完毕，啰嗦俩句聊聊天，南辕bei辙的爱情嗤之以鼻?。

• 做梦梦到别人家床上睡的好多孩子好不好

  　　好。说明别人家（鸡）吉祥如意de好运都带给你了，。吧.!.，睡不好老做梦

• 我每天都做梦，睡不实，而且长长起夜，我该怎么办，我好累....

  　　中医认为：心主shen志,藏神，睡眠质量bu行多梦一般认为心血不足,血不养心，肾主水司开阖。小便失常，一般wei肾气不足所致!此症状疑为xin肾不交!心在上属火。肾在下属水。水火交融，人才可睡觉ji水液代谢正常，俗hua说药疗不如食疗。建议您多食大枣，酸枣仁，黑米。薏米等可yi养心血安神志！多食山药，韭菜等可yi暖腰肾，利小便。。

• 为什么总是睡不沉，老是做梦，失眠

  　　你雄性激素分泌不协调!

• 一直都这样，换了很多次枕头，还是一样！睡的很沉，但就是一直在做梦，睡再多都很累，而且一般都是六七点

  　　可能和你白天de工作强度有关,或者ni的睡姿也有关,不妨换个shui姿看看！

• 为什么我一晚到亮几乎都在做梦，总是睡

  　　喝口fu药 补补!睡不好老做梦

• 做梦头晕睡不好

  　　手指甲月牙不正常 　　每个ren都会做梦、很多人因为做了qi怪或恐怖的梦？醒来后会很不安。 如guo能用科学的方法解释梦!不仅能消chu内心的不安。也hui让你通过梦了解自己的身体？思想状况， 　　　　梦其实是我们在睡眠时？大脑在部分功能关闭de情况下,对外界刺激（触觉、声音等）的解释和yan绎！相对于白天。由于这时候只保留了很少的记忆和理解gong能！因此梦经常是不lian续和不合常理的, 　　　　人在睡眠时无法知jue外部刺激、会不tong程度的感到紧张。因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚zhi会有噩梦。 　　　　而最近你比较关注的问题。也会随着大脑思绪de打开？更rong易进入到你梦里来!这就是所谓的ri有所思？夜有所梦， 　　【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】 　　我喜欢做梦 因为我在梦里可以kong制剧情 所以我让大家叫我梦王。 　　在梦里就是你的大脑和潜yi识抗衡的时间 控制就潜意识就控制住了梦， 　　说来说去 不过一句话 浮云而已 你不可能为了这ge梦改变什么，。

• 当老板告诉你,他睡不好觉,做梦梦到你了,该怎么办

  　　你说哎呦。真是的 都怪wo晚上不老实 乱蹿？

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