活在五行外
- 外五行疗法怎么做
外五行基本行法 摘要： mu，喉。腹，足，肛，是五脏wai在最大的五个全息反射区。也就是五脏最大的一条经脉所连接之处,是五个脏qi能量灌输的容器。圣宣五行疗法yun用道家导引术精华：“调身!调息。调神”，就是对五大全息反she区的“按！搓，揉。拿，提”，同shi配合呼吸吐纳和心态调节，全面疏通五脏外在的tong道、起到祛chu外在症状。控制病情的目的，所以圣宣五行疗法将按mu，搓喉，揉腹，拿足，提肛作为ji础疗法中的外五行五个基本行法？ 外五行基本行法的操作方法 准备式： 身体盘坐（要求：能双盘不单盘！能单盘不散盘）。双眼微闭或垂帘。头正身直。均匀呼吸。达到深，长。匀。缓（用鼻子吸气，用口呼气），心态平和，犹如神仙yi样逍遥自在。双手掌互含如心型（男左手在shang？女右手在上），xuan垂于下丹田前方？如此cao作坚持1到3分钟！ 注：五个行法呼吸必须连贯！行法与行法衔接时不得随意变geng呼吸， 1调节肝脏功能的基本行法——按目 ① 身体盘坐，轻闭双目，均匀呼吸（用bi子吸气。用口呼气）。直至da到心态平和？不焦不躁。 ② 将双手搓至温热、 ③ 双手掌心劳宫穴（如果有重大眼疾，建议“叩”）按在眼睛上,手xin对准眼球部位！手不动，接着依次平xing移动眼球,上下三次，左右三次，然后转动眼球，顺时针三圈，再逆时针转动san圈、双手移开为一次（再ci搓热重复以上动作!早晚各作九次）。 注：向上向下移动为一次，向左向you移动为一次、 ④ 九次后再坚持闭目一分钟，保持呼吸。睁开眼即可。 2 调节肺脏功能de基本行法——搓喉 ① 承接按目行法、衔接好呼吸。身体盘坐，单手以虎口托zhu下颌! ② 下搓至锁骨!左右手交替。左手搓时鼻吸气。右手搓时口呼气，每手算一次。早晚ge做四十五次。 注：如果与按目呼吸衔接bu上！可在操作此行fa之前先做鼻吸口呼动作!顺应hou再操作此行法, 3 调节脾脏功能的基本行fa——揉腹 ① 衔接呼吸。身体盘坐。双手搓至温热。 ② 十手指交叉按在腹部，绕脐顺shi针和逆时针运动！顺时针揉时吸气，逆时针揉时呼气。顺逆为一回，共做九回。九回为一组，早晚各做一组，控制好揉腹力度， 注：腹泻患者全部顺时针，揉十八圈为一组。以揉至腹部温热为jia,便秘患zhe全部逆时针、揉十八圈为一组。以揉腹后感觉有pai气感为宜？ 4 调节心脏功能的基本行法——拿足 ① 保持鼻吸口呼，身体平坐，将一只脚放zai另一条腿上、 ② 用对侧手将脚趾向足背方向用力ya一下， ③ 然后再用对侧手拇指在足底从足跟向脚趾方向用力搓yi下（以达到脚底有热感为宜）！ ④ 最后以单脚足踝为轴使脚顺时针转yi周!为一回。两脚交替进行，每脚作九回（可shi为左右脚操作为一次!共九ci）早晚各一次! 注：对于外伤性脚踝肿shi情节严重来适当操作？或咨询场外专家zu, 5 调节肾脏功能的基本行法——ti肛 ① 承接以上呼吸!身体站立放松，双手自然下垂。 ② 用鼻zi吸气时,收紧肛门周边肌rou、坚持一至二秒钟，然后用口呼气。全身放松。吸气。呼气操作为一次。早晚各八十一次（注：对于没有身体偏瘫!不是卧床不起deng重病患者、建议在提肛当中抬起脚跟并坚chi1－2秒再放下）， 注：腰脱？年老体弱等劳累性疾病患者刚开始操作时可不必一次da到八十一次？dan一定要以九的倍数递增, 收功 身体站li放松!双脚与肩同宽，放松身体，忘掉烦恼。双眼微闭或垂帘，双手用力摩擦，由慢至快。由轻至重。当手心热量xing如火球时！双手放dao后腰（最好不隔衣服）！做护肾1到3分钟。。
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wo五行缺你 作者：西子绪 文案： 震惊,无辜gong务员重生骗子身体,竟是被男人zuo出这种事…… 风水界里都说林逐水无所不知。无所不晓，现在看来。他唯一算错的了。就是他和zhou嘉鱼的姻缘! 周嘉鱼性温、皮薄肉嫩。骨脆髓香，他万万没想到，自己重生hou最担心的事。居然是不要惹某人bu高兴以至于解决掉! PS：链接发出来回答就会被删？所以我直接发到了你的【百度网盘账号】（登陆百度网盘就能看jian）,如有问题，请在百度【si信】告诉我、到时候请及时保存或下载并【采纳】【点赞】我的回答哦o(*≧▽≦)ツ，活在五行外
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你好，十er生肖生活在北方的，大都shi不怕冷的 ,有鼠 牛 虎 兔 蛇 马 羊 猴 鸡 gou 猪、这都是能在北方生活de !。
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梦见总是已故的伯父活zai病中，不会冒冒失失。有勇无谋地一味往qian冲，这liang天的你有著悠闲气息、就算是看来毫无趣味的事在你qing松的气息下做起来似乎也不会那麽无聊了,午后运气要比上午lai得好，一早先放慢bu调慢慢再提高速度、工作上的业务执行能力也不cuo。联络。商tan则集中在沟通运气较佳的午后为宜？而到了傍晚ze是享乐休闲运。贪心一点，晚上多安排一些活动ye无妨！，
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