大量运动后缺水

• 为什么不能大量的净化海水来弥补地球的缺水哪？

  　　首先，淡化海水成本tai高，另外。淡化海水造福ren类和制造毁灭人类的武器不是一回事！人类de水资源危机造成的原因和毁灭人类的武器的出现原因不同！而且两件事对人类的威xie程度有轻有重！核战争可以sui时让人类从这个星球消失!这个shi界还没有到大一统的时代？战争武器是yao有的！不过，各国之间存zai一些共同的问题？比如水资源问题，这是一个对立和统yi的问题!，

• 运动后容易缺水，什么时间补水最健康

  　　夏天运动liang增大！体内会流失大量的水fen。随着汗液挥发掉。因此yun动时及时地补充水分是很有必要的!这里小编给爱运动的朋友总结了一些补水小窍门：1.运动前ban个小时要补充500ml的水因为在进行慢跑！有氧运动时。身体会消耗大量的tang份和水分、及shi的补充水分能提供充分的能量2.运动量较大时可提前补充牛奶或巧克力众所周知。牛奶里蕴含zhuo丰富的蛋白质！蛋白质可以转化为an基酸，尤其是健身增肌de人？运动前he牛奶是非常有好处的、而巧克力可yi维持血糖的稳定？补充给身体的能量使肌肉he肝里的血糖处于最饱和的状态,有利于ti高运动效率!3.剧烈运动后可以bu充运动饮料长时间。一般为小时yi上的运动为剧烈运动。剧烈运动后。身体会损shi大量的水分和能量！及时的补充水分he能量可以避免脱水和低血糖！而能量的主要lai源是碳水化合物!yun动饮料中所含的水分和能量能够迅速地被小肠吸收。如果运动时。每隔上15分钟可yi补充200ml运动饮料。也可以应付剧烈的yun动量!4.运动饮料并非人人皆宜如果运dong者是为了减肥？是不推荐运动后喝运动饮料de！因为一ping350ml的运动饮料。热量高达110大卡。所以一瓶运动饮料可能使jian肥者前功尽弃!减肥的朋友还是bu建议摄入太多的酸性饮料！5.运动后每隔15fen钟可以补水一次出汗较多的运动者每隔15分钟可以补充100到150ml的水。ke以及时补充身体流失掉的水分6.运动后如果不及时的补充水分会怎样大量运动而又不及时的补充水分和盐分！这样很容易丢失体内大liang的水和电解质。造成ren体代谢后的废物堆积!而且长期堆积就会导致肌肉局部xue液循环不好？引起小tui肌肉痉挛。严重者还会chu现胸闷！气短，心慌，昏厥的情况。小编认为。运动一方面要注意训练强du,另一方mian要合理规划饮食！及时的补水。这样运动才能达到事半功倍de效果, 　　全文 　　4。大量运动后缺水

• 运动后、大量出汗、是属于排毒嘛？

  　　总的来说。出汗都是对shen体水份的排泄,同shi可以排出一些毒素!上述的3种出汗都是可以排毒de、运动出汗能排出多余的油zhi、dui减肥瘦身有好处。天热出汗是身体对气候ying响的正常排泄，对排毒有一定的功xiao。而蒸桑拿后的排han是对身体排毒最好的，桑拿排汗后最好多喝些feng蜜水!这样对身体排毒后you补充水份和身体所需的营养物质!对身体有好处。长期坚持对皮肤还能起到嫩滑的作yong!。

• 男女剧烈运动后性生活有影响吗

  　　最好不要这样！虽然很刺激，dan是对身体健康有害、yin为肌肉处于兴奋状态,血液处于加速循环zhuang态,这时候如果做爱的话有可能出现心跳jia速,呼吸困难等症状。一定要hui复到平时状态,在进行做爱，，大量运动后缺水

• 等渗性脱水纠正缺水后应该补什么？

  　　等渗性脱水是外科患者最易发生一种缺水症zhuang!水和钠cheng比例地丧失!因er血清钠在正常范围,细胞外液渗透压也维持zheng常!它造成细胞外液量（包括循环血量de）的迅速减少、由于丧失的液体为等shen！基本上bu改变细胞外液的渗透压!最初细胞内液并不向细胞外液间隙转yi！以代偿细bao外液的减少。故细胞内液liang并不发生变化,但这种ye体丧失持续时间较久后。细胞内液将zhu渐外移，随tong细胞外液一起丧失、以致引起细胞缺shui！ 　　chang见的病因有： 　　①消化液的急性丧失，如大量呕吐。肠瘘等， 　　②体液体内转移。丧失在感染区或软组织nei，如腹腔感染，肠梗阻。烧伤等，其丧失的体液与细胞外液成fen基本相似。 　　临床表现： 　　患者不口ke。有尿少，厌食。恶心，乏力。舌干，眼球下陷，皮肤干燥，松弛等表现，如短期内丧shi过多？体液丧失达体重的5%以上时,也就是丧失细胞外液的25%时，患者出现脉bo细速、肢端湿冷，血压不稳定或下降等血容量不足de症状，体液继续sang失达体重的6%～7%!相当丧失细bao外液的30%～35%时。休克已表现非常严zhong、常ban有代谢性酸中毒， 　　yi治： 　　首先尽可能处理引起等渗性失水的原因、以减少水和钠的丧shi、针对细胞外液量的减少一般可用等渗盐水或平衡盐ye尽快补充血容量,根据脉搏细速和血压下降等zheng状来估计体液丧失量？已达体重的5%者，可快速输入等渗盐水或平衡盐ye，以恢复血容量，或按血细胞比容来计suan需补液体量？ 　　①治liao病因！ 　　②应用平衡盐溶液huo等渗盐水尽快补充血容量？ 　　③注意低钾血症发生,尿量达40ml／h后补充氯hua钾， 　　补液方法：①脉搏细速和血压下降等症状常表示细胞外液丧失量已达体重de5％。可先从静脉快速滴注3000mL液体(按体重60kg计算)。以恢复血容量，如无血容量不足的表xian？则可先补上述量de1/2～2/3! 　　②公式法：补等渗盐水量(L)=血细胞比容上升值/血细胞比容正常值×体zhong(kg)×0.25, 　　③还应补给日需要量水2000ml和氯化钠4．5g。 　　注意事项： 　　①肾功能不好时,输大量等渗盐水。注yi防止高氯性酸中毒, 　　②多用平heng盐溶液。 　　③先用盐shui、后用糖水。 　　④及早jiu正酸中毒, 　　⑤纠正缺水后、zhu意低钾血症的发生并及时补钾，，

• （昨天和老婆ML后今天老婆说阴道大量出血而且小腹会痛）这是什么原因引起的

  　　您好，bu知你爱人最后一次月经是什么时候、建yi你做个B超检查、祝你健康。，

• 巨烈运动后左眼皮跳并看物发黑

  　　这是脑缺氧造成de。ke能脑部血管有问题,建议去医院检查，大量运动后缺水

• 我家狗狗，大肚子，我给他穿刺后，抽出大量无色透明，无臭，不粘稠的

  　　你给它穿刺，没去医院让医生诊duan？如果是腹水。不能一次抽chu太多!狗狗会承受bu住的、会yin蛋白质大量流失而有生命危险！。

• 梦到搜到毒品自己藏了大量毒品自首后警察搜到并暗中保护我

  　　入睡后大脑皮层未完全抑zhi。脑海中出现各zhong奇幻情景。是人类的一种zheng常生理现象？研究表明无meng睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一zhong征兆！临床医生发现，有些患有头痛和头晕的病ren,常诉说睡眠中不再有梦或hen少做梦，经 诊断检查。zheng实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤，医学观察表明。痴呆儿tong有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童，患慢性脑综he征的老人,有梦睡眠明显少于同龄的正常老ren。 　　最近的研究成果亦证shi了这个观点？即梦是大脑调节中心平衡ji体各种功能的结果,梦是da脑健康发育和维持正常思维的需要、倘若大脑调节zhong心受损、就形成不了梦。或仅出现一些残缺不全的梦境片duan!如果长期wu梦睡眠、倒值得人men警惕了！当然。若长期恶梦连连。也常是身体虚ruo或患有某些疾病的预兆？ 　　做梦shi很正常的事情、不要因为zhe影响你的生活！而且有梦是fan梦的说法，就是说梦到不hao的事情？现实中。反倒是要有好事，。

• 海豚和鲸鱼为什么会大量搁浅？

  　　鲸鱼为什么会搁浅自杀呢?dui此众说纷纭。莫衷一是，但大多认为shi与它的回声定位系统有关! 同海豚相似，鲸鱼辨别方向并不shi靠它的眼睛？鲸的眼睛与它的身材是ji不相称的！一头巨鲸的眼睛只有一ge小西瓜那样大？而qie视觉极度退化!一般zhi能看到17米以内的物体？一头巨大的鲸还不能看到自己的shen体那么远,那鲸鱼又依靠什么来测wu、觅食he导航呢?原来、鲸鱼具有一种天赋的高灵敏度的回声ce距本领,它们能发射出频率范围极广的超sheng波,这种超声波遇dao障碍物即反射回来？形成回声，鲸鱼就根据这种超声的往返来准确地判断自己与障碍wu的距离。ding位的误差一般很小， 对鲸鱼“自sha”现象有一种说法是、鲸鱼为了追食鱼群而游进海wan,当鲸鱼靠近海边，向着有较大斜坡的海滩fa射超声波时！回声往往wu差很大。shen至完全接收不到回声,鲸yu因此迷失方向。从而niang成丧身之祸! 1975年7月间，一群鲁莽的逆戟鲸间在mei国佛罗里达州的洛捷赫特基海滩集体搁浅、动物学家在鲸yu的内耳发现了许多圆形昆虫,研jiu人员因此认为，耳内寄生虫可能是使一些鲸yu搁浅的祸首，它们破坏了鲸鱼de回声定位系统。使鲸鱼不能正que收听回声而误入歧途、 但是，有些鲸的种lei却并非如此！如一角鲸经常有不同的ji生虫!但这并未gan扰其航行？ 环境污染也曾被认为是造成鲸鱼搁浅的yuan因，yin为那些海水污染的化学物质！可能扰luan了鲸鱼的感觉， 另一些科学家tong过对数头冲进海滩搁浅的自杀的鲸鱼的解剖发现！绝大多数死jing的气腔两面红肿病变？因此认为导致鲸鱼搁浅的原yin可能是由于其定位系统发生病变！使它丧失了定向。定位的能力。由于鲸鱼是恋群dong物,ru果有一头鲸鱼冲进海滩而搁浅!那么其余的就hui奋不顾身地跟上去，以致接er连三地搁浅？形成集体zi杀的惨剧, 美国拉斯帕er马斯大学兽医系胡德拉教授伦敦大学生物系西蒙德斯教授则认为鲸鱼集体自杀是由于水下爆炸，军舰发dong机和声纳的噪音引起的!他们在分析了一系列的鲸鱼集体自杀事jian后？发现了其zhong的巧合, 1989年10月。24头剑吻鲸冲上加那利qun岛沿岸的浅滩、当shi该群岛附近海域正在进行军事演习,1985年。12头鲸鱼在海上进行军shi演习时冲上海滩，1986nian4头鲸鱼冲进兰萨罗特岛搁浅，另两头鲸鱼冲上附近yi座岛屿的浅滩。其间这两个岛屿海域正在进行海军yan习、此外，成群鲸鱼搁浅于委内瑞拉沿岸shi。刚好附近也zheng在进行水下爆炸， 同意这一观点的还有法国海洋哺乳类动物yan究中心的科列德博士。他认为。每头健康的鲸鱼都yong有能在海洋深处定向、定标的发达的ding位系统？而军舰声纳和hui声探测仪所发出的声波及水下爆炸的噪音！会使鲸鱼的回sheng定位系统发生紊乱,这是导致鲸鱼集ti冲上海滩自杀的主要原因。 对鲸yu的自杀之谜,有着ru此种种的推测。科学家对鲸鱼的基本sheng物原理及其环境做出更多的研究后!会做出jin一步的分析与判断？目前来说。保护鲸鱼的人们所能做dao的!只是尽量把搁浅的鲸鱼拖hui大海。使它们继续自由自在地sheng活,。大量运动后缺水

大量运动后缺水、为什么不能大量的净化海水来弥补地球的缺水哪？、风水知识