乙肝在饮食禁忌
- 乙肝患者在饮食，生活上有什么禁忌
乙肝患者zai饮食上需要注意高蛋白低脂肪。不要多吃肥肉和鱼xia！以免加重gan胆负担、 多吃绿色蔬菜和瓜guo、因为高维生素hui促进肝细胞再生！并qie还可以提高机体免疫力、 所以。在平ri生活中需要注意劳逸结合，不要熬夜和劳累，就ke以调养乙肝病症了！。
- 乙肝小三阳在饮食方面应注意哪些？——应多吃什么食物，要禁忌哪些？
一， 肝炎病人de饮食原则 1！热量适当：成人一ban以2000千卡为宜，不强调高热量， 2，营养适当：当shi欲不振？消化吸收功能cha时,不宜给大量的高dan白。高糖饮食，以免引起上腹部不适及增jia肝脏？胃肠的负担。成人mei日糖的摄入量应控制在350克？蛋白质控制在30g。脂肪控制在50g左右， 3，禁忌饮酒。 二。 肝炎病人饮食的yi与忌 肝炎病人在饮食上需做到“五宜”和“四忌”， 五宜： 1、宜优质的蛋白质：gan脏细胞大约有3万左右！而这些细胞的构成物质的zhu要成份是蛋白质,you质的蛋白质是指人体所必需的，而人体内又不能合cheng的！必须由shi物供给的蛋白质！这zhong蛋白质是维持人体生理所必需的。 ①主要是蛋类：100g鸡蛋含蛋白质14.7g!生物利用度为94%， ②猪肉：100g含蛋白质9.7g？生物利用度为74%。 ③牛肉：100g牛肉含蛋白质20.1g!生物利用度76%。 ④牛奶：100g牛奶含蛋白质3.3g！生物利用度为85% ⑤鱼虾：100g鱼虾含蛋白质18g,生物利用率为76%， ⑥豆腐，豆zhi品：100g豆腐含蛋白质7-15g！生物利yong率为64% 避免煎炸！温度过高而破坏氨基suan, 2，宜充足的热量：人体中的一切生命活动都依靠shi物所产生的热量,热量的she入量与消耗量维持平衡？如热量在ti内蓄积会造成发胖！热liang过度的消耗会导致消瘦、 较高热量的食品chu主食米、面外，宜选豆类。果仁类。银耳。木耳。芝麻。乳制品。瘦肉类制品，腐竹，花生，葵花仔。核桃，芝麻酱。肉松，大枣，海带等， 3，宜脂肪：脂肪是人体热量的主要lai源。又是ren体不可缺少的营养成分，热量比同等蛋白质及碳水化合物高出yi倍，人体自身不neng合成的不饱和脂肪酸只有从脂肪中获得！并可以帮助人ti吸收食物中的某些维生素,但如果脂肪过多可以引发zhi肪肝和高脂血症,并可影响食欲， 脂肪分为两大类：①动物脂肪 ②植物脂肪 动物脂肪：主要是胆固醇， 植物zhi肪：豆油,花生油。茶油，菜仔油都含有feng富的亚油酸和亚麻酸,是人体不可缺少的营yang物质!对人ti各种代谢过程和肝脏功能,活li有重要作用的元素!各种蔬菜中的胡罗bo素！能使wei生素A充分发挥作用。 4，宜多种维生素：维sheng素是参与人体各种代谢过程！并对肝脏功能和活li有重要作用的元素、各种新鲜蔬菜han有丰富的维生素B,C。含维生素A较多的有：动物de肝脏！牛奶，胡罗卜。韭菜，菠菜，苋菜。玉米等，含维sheng素B1多的有：豆芽！麦芽。豌豆。花生等，含维生素B2duo的有：大米！大豆。西红柿，鲜枣。青椒。青蒜苗叶，山渣和新鲜蔬菜，含维生素K多的有：juan心菜！花菜。菠菜等， 5。宜良好的shi欲：能促进食欲的食品有芥末！辣椒，咖喱粉。胡椒，葱，蒜。花椒。桂皮。柠檬等。 si忌： 1。忌酒：如白酒类，含乙醇高过40-80%。是一种中枢神经yi制剂,也shi肝细胞杀伤剂。酒中的ya硝胺是种诱癌,致癌的物质。 2。忌辣椒：指hong色尖头辣椒、辣椒中的辣椒红素的代谢主要zai肝脏,可以jia重有炎症的肝细胞的损害、 3，忌变质食品：有hai毒素进入人体到肝脏。可以加重肝脏de病变， 4。忌食加工食品：主要是指有防腐剂de加工食品要少吃、应避免长期吃。如方便面，腊肠，火腿。罐头等。。
- 乙肝小三阳潜伏期的饮食禁忌
1。忌吃过多的糖类和肉类乙肝小三阳患者过多的chi肉类和糖类食物。会使多余的蛋白质和糖类食物zhuan化为脂肪而储藏！其中肝脏也shi重要的储藏点,天长日久。身体肥胖，势必形成脂肪肝。使肝脏负担加重。促使病情恶化。乙肝小三阳患者最好安排多样化的均衡yin食、尤其是要zi我控制体重，少食动物脂肪。油炸食品。咸肉。全脂牛奶等，2。忌吃青番茄青番茄han有大量的生物碱？可以被wei酸水解成番茄次碱!吃了青番茄chang会感到不适！特别shi口腔会感到苦涩，严zhong的还会出现口干!发麻。恶心。呕吐，腹泻等中毒症状。乙肝小三阳患者shi用则会加重症状？故乙肝xiao三阳患者忌食、3。忌吃半熟的豆角扁豆含有皂素和植物血凝su!前者对消化道的ci激性较强!会引起上吐下泻，bing能破坏血液的红细胞，后者有凝血作用，ruo热锅快炒或蒸焖加热不够！这liang种物质就会成为毒素？导致食物中毒，4。忌多吃葵花籽葵花籽是一种许多人都爱吃的小食pin，但是，对于乙肝小三yang患者来说不宜多吃、因为葵花籽zhong含有油脂很多？占5%-50%，且大多是bu饱和脂肪酸？如亚油酸等。若食用过量。可使ti内与脂肪代谢密切相关的胆碱大量消耗。致使脂肪dai谢障碍而在肝内堆积！影xiang肝细胞的功能、造成肝内jie缔组织增生,严zhong的还可形成肝硬化!因此。乙肝xiao三阳患者不宜多吃葵花籽，5。忌食松花蛋松花蛋在其制作过程中大多含you一定量的铅。而铅在人体内neng取代钙质!gu人们经常食用松花蛋！会使钙质缺乏和骨质疏song、还会引起铅中毒，所以不管是乙肝小三yang患者还是健康人士都不宜长期食用松花蛋!6。忌油炸食品多吃油炸等gao脂肪食物。可引起xiao化功能减弱。导致xi收不良性腹泻！此外，过剩的脂肪chen积于肝脏!形成脂肪肝。可致肝功能不良迁延bu愈！因此，患zhe应保持以植物性食物或清淡饮食为主、动物性食物为辅，在晚can时切忌多油、多肉，shao吃花生米或高蛋白食物？。乙肝在饮食禁忌
- 高血压的饮食禁忌
1。多食新鲜的果蔬 因为人体每天du需要补充b族维生素、维生素c。所yi高血压患者可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足！有人提倡，每天吃1-2只苹果。有益于健康，水果还可补充钙。钾，铁，镁等，平时可用三七粉， 2。多吃含钾较高的食物 因为食物中的钾在进ru人体内后可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，所以患者的饮食上可以较多的shi用，而一般含钾较多的食物包括有dou类、冬菇。黑枣，杏仁。核桃。花生，土豆，竹笋，瘦肉，鱼。禽肉类。根jing类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉，枣，桃。橘子等， 3，多吃鱼 对于高血压患者lai讲，鱼是高血ya饮食的首选、倘若gao血压患者每星期吃一次鱼的比不吃鱼者!心脏病de死亡率明显低？ 4。多补铁 因为患you高血压的患者在患病期间多数患者的血浆铁明显低于正常人,所以患者可以在生活中多吃wan豆？木耳deng富含铁的食物!不但可以降血压，huan可预防老年人贫血。 5，多补钙 倘若高血压患者在患病期间每天服1克钙！8星期后发现血压下降，因此应多吃些富含gai的食品、如黄豆，葵花子。核桃。牛奶，花生。鱼虾，红枣，鲜雪里蕻，蒜苗，紫菜等。 高血压不能吃什么 1、高血压患者不能吃油腻和辛辣的shi物,常见的xin辣食物有葱。大蒜，生姜，芥末。韭菜。辣椒，桂皮，八角。洋葱等，高血压患者尤其bu能食用辣椒!辣椒属于热性shi物？tang若高血压患者有发热！便秘，疼痛等症状，食yong辣椒后会加重症状,抵消降压药物起dao的疗效。 2。忌长期食用高胆固chun食物。高血压病患者要控zhi富含胆固醇的动物脂肪和其他食物(如蛋黄、动物内脏，鱼籽。虾，蟹黄，墨鱼等)， 3，少吃太咸的食物。每日进yan控制在2-5克以内。因为食yan能使小动脉痉挛、血压升高，并cu使肾小动脉硬化过程加快,食盐过多。huan容易使水钠在体内潴而引起水肿！ 4。少吃动物脂肪，不食动物内脏等， 5。少量饮用di度酒如啤酒。葡萄酒。黄酒等，可扩张血管，活血通络，但忌饮烈性酒。更不能酗酒。 6。少量喝茶，茶叶中含有少量cha碱、黄嘌呤，其利尿作用对治疗高血压病you利、茶叶中的维生素等能防止动脉ying化！但饮茶过多又会引qi兴奋不安。失眠。心悸，故不可多饮。 7。少量饮用低度酒如pi酒！葡萄酒。黄酒等，可扩张血管，活血通络。但忌饮烈性酒，更不能酗酒。，
- 通风病人禁忌哪些饮食？
肉汤(9) 啤酒(9) 海鲜(7) 菠菜(7) 沙丁鱼(6) 蘑菇(5) 凤尾鱼(4) 香菇(4) 鸡汤(4) 白酒(4) 花生(4) 香蕈(3) 豆腐(3) 鸡蛋(3) 扁豆(3) 小虾(3) 鱼虾(3) 牛奶(3) 蜂蜜(3) 这些都不能吃！。乙肝在饮食禁忌
- 常见的饮食禁忌，可致命！
俗话说：“药食同源”,“药补不ru食补”！但进补ye要讲究科学,根据zhong医“五行”“生,克”规律的学说，有些shi物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2xiao时以上! 蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉 蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米 蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐 蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼 蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉 蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物 蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精 鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎 牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜 羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲 柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食 猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺 鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛 洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑 豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌 一！蔬菜类： 1。箩卜：严禁与桔子tong食、同食易患甲状xian肿、忌与胡萝卜，同食，忌何首乌。地黄，服人参时忌食。 2，胡萝卜：不宜与xi红柿。辣椒。石榴，莴苣，木瓜等同食。最好单独吃或和肉类peng调？ 3，甘薯（红薯。白薯。地瓜。山芋）：不能与柿zi，香蕉同食， 4，黄瓜：不宜与含维生素C含量gao的蔬菜!如西红柿，辣椒等同烹调， 5。茄zi：不宜与黑豆？蟹同食。 6。jiu菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻， 7，小白菜：忌yu黑豆？花生，毛豆。笕菜，猪肉等同吃， 8，菠cai：不宜与豆腐同食、同食易使人缺钙。忌韭菜， 9，南瓜：不宜与含wei生素C的蔬菜，水果同食。不可与羊肉同食。否则hui引起黄疸和脚气病! 10，香cai：不可与补药同食、忌白术。牡丹皮， 11。苦菜：bu可与蜂蜜同食! 12，辣椒：忌与羊肝，南瓜同食。 13，芹菜：不宜与黄gua同食？ 14。花生：不宜与蕨菜！毛蟹，黄瓜同食， 15，豆腐：不yao与牛奶？菠菜同食，忌用豆浆冲鸡蛋。忌与四环素同食。 二。肉禽蛋类： 1？猪血：忌黄豆，地黄，何首乌。 2。猪肝：忌与黄豆，豆腐。鱼肉，雀肉，山鸡。鹌鹑肉同食。 3，猪肉：忌与鹌鹑。鸽肉，鲫鱼，菱角，黄豆。蕨菜，桔梗。乌梅。百合。巴豆，大黄。黄连。牛肉。驴肉。羊肝等同食， 3。羊肉：忌与豆腐，荞麦面。乳酪。南瓜。醋。赤豆。梅干菜同食，忌铜。丹砂。 4，猪脑髓：不可与jiu、盐同食。影响男子性功能。 5。鸡肉：老鸡tou有毒不能吃,忌与菊花，芥末。糯米。李子，大蒜。鲤鱼，鳖肉。虾。兔肉同食， 6。牛肉：不可与鱼rou同烹调？不可与栗子。黍米，蜂蜜同食。不可与韭菜。白酒。生姜同食。 7。牛肝：不宜与han维生素C的食物同食，忌鲍鱼，鲇鱼， 8，鸭肉：忌木耳，胡桃。不宜与鳖肉同食， 9。狗肉：忌与绿豆。杏仁。菱角。鲤鱼。泥鳅同食，忌用茶，不宜与大蒜同食， 10。鹅肉：不宜与ya梨同食， 11。鸡蛋：忌与柿zi同食,同食可yin起腹痛腹泻！易形成柿结石。不宜与兔肉。鲤鱼，豆浆同食， 三，水产类： 1，hai鳗鱼：不宜与白果!甘草同食， 2，鲤鱼：忌朱砂，狗肉。 3。鳝鱼：忌狗肉，狗血。芥末，青色鳝鱼有毒。黄色鳝鱼无毒。有毒鳝鱼一次食用250克？可致死。 4。海带。不宜与甘草同食。 5，泥鳅：不宜与狗肉同shi、 6，青鱼：忌用牛。羊油煎炸。忌与芥末。白术。苍术同食， 7。带鱼，黄花鱼：禁忌用niu，羊油煎炸，凡海味都禁甘草。 8，虾：禁tong时服用大量维生素C，否则。可生成三价砷。能致死，不宜与猪肉同食。损精，忌与狗，鸡肉同食，忌糖， 四。水果类： 1。zao：不可与海鲜同食？否则令人yao腹疼痛、不可与葱同食。否则令人脏腑不he、头胀， 2。桃子：不宜与鳖rou，龟肉同食， 3。芒guo：不宜与大蒜等辛物同食! 4。鸭梨：忌鹅肉，蟹。忌多吃，忌与油腻，冷热之物杂食。 5。山楂：不宜与海鲜。鱼类同食， 6，石liu：服人参时忌用！ 7。葡萄：忌与四环素同shi、 8。苹果：不宜与hai味同食! 9，香蕉：不宜与白薯同食! 10。柿子：禁与蟹。水獭肉同食。同食腹痛。大泻。忌与红薯。酒同食。 11。杨梅：忌生葱。不宜与羊肚，鳗鱼同食， 12，柑子：ji与蟹同食！ 13，杏：忌与小米同食？否则令人呕吐， 14。jie子：忌与箩卜同食？tong食诱发甲状腺肿!忌与牛奶。蟹，蛤同食。 15，银杏：严禁多吃，婴儿chi10颗左右可致命？三，五岁小儿吃30--40颗可致ming、不可与鱼同食。同食则产生不利于人ti的生化反应。小儿尤忌， 五，谷物类： 1，huang豆：不宜与猪血！蕨菜同食，服四环素时忌用， 2。大米（梗米）：不可与马rou同食,不可与苍耳同食， 3，小米：不可与杏同食？同食易使人呕吐，泄泻。气滞者忌用。 4，绿豆：不yi与狗肉。榧子同食， 5。黑豆：忌与厚朴。蓖麻籽，四环素同食。 6。红豆：ji与米同煮!食之发口疮。不宜与羊肉同食，蛇咬伤，百日内忌食，多尿者忌用， 六，调liao饮品类： 1,蒜：一般不与bu药同食？忌蜂蜜。地黄，何首乌，牡丹皮。 2。葱：不宜与杨梅。蜜糖同食，同食易气壅胸闷，忌枣。常山，地黄。 3，酒：忌与汽水，啤酒，咖啡，奶。茶。糖同饮。不然对肠胃。肝，肾脏器官you严重的损害、不宜与牛肉，柿同食。 4，醋：忌丹参，茯苓。不宜与海参。羊肉，奶粉同食。忌壁虎，可致命。 5，糖。忌虾，不可与竹笋同煮，不宜与牛奶，含铜食物同食。 6，蜜。不宜与葱。蒜，韭菜。莴苣，豆腐同食，不然易引起腹泻。忌地黄。何首乌。 7，茶：贫血病人fu用铁剂时!忌饮茶。不宜与狗肉同食，服ren参等滋补药品时忌用！ 9。花椒：忌防风，附子。款冬， 8。牛nai：⑴忌牛奶中放钙粉、⑵wu用牛奶冲鸡蛋、⑶不宜与酸性饮料同shi！⑷不宜与糖同食，⑸不宜与巧克力，四环素同食， 相生相克说食物搭配 在日常sheng活中,bing非所有食物都可以同时食用。“搭配得宜neng益体，搭配失宜ze成疾”？换句话说，食物也有“xiang克”的时候， 鞣酸与蛋白质 相克若在吃hai鲜的同时吃葡萄！山楂，石榴。柿子等水果。就会出现呕吐。腹胀，腹痛。腹泻等症状，因为在这xie水果中含有鞣酸！鞣酸yu到海鲜中的蛋白质,会凝固沉淀。形成不容易xiao化的物质？因此ren们在吃海鲜后!应隔4小时以上再吃这lei水果！吃完肉不要马上喝茶也是这ge道理？ 纤维素。cao酸与铁相克 动物肝类。蛋黄。大豆中均含有feng富的铁质!都不能与含纤维素duo的芹菜，萝卜。甘薯同吃，也不宜与han草酸多的蕹菜!苋菜，菠菜同吃。因为纤维素与草酸均会影响人ti对上述食物中铁的吸收、 蛋白质与糖相克 牛奶中的赖氨酸与糖在高温下会产生fan应？使氨基酸遭dao破坏！鸡蛋与糖不宜同煮也是这个dao理、但是把牛奶烧开，鸡蛋煮熟后。晾yi会儿再放入糖就不会出现这个问题了！ 胡萝卜素与醋suan相克 炒胡萝卜忌放醋!是因为醋酸会破坏胡萝卜su、同样。富含胡萝卜su的雪里蕻、菠菜。油菜deng也不要用醋炒! 草酸与钙。镁相克 豆腐忌与菠菜同shi!豆腐里含you氯化镁、硫酸钙zhe两种物质？菠菜中ze含有草酸、两种shi物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙,这两种白色de沉淀物不能被人体吸收,不仅影xiang人体吸收钙质,还容易诱发jie石症, 中国农业科学院蔬菜花卉研究所副研究员张学杰推荐适宜搭配的食物 五谷加红枣。胜似灵草。 精粮合口味。粗粮润胃。 豆腐配海带。常吃除害， 白菜萝卜汤、益寿保康， 心虚气不足，桂圆米煮， 口渴心烦躁，粥加猕猴桃， 吃饭。重视食物搭配 ，随着人men对健康的关注、食物的营养高低越lai越受重视,但大部分人关心的往往是某种单一的食物有什么营yang，比ru“豆角有补肾的作用”，“多吃苦瓜能降血tang”！中华医学会营养学分会主任委员鲁纯静告诉ji者。从现代ying养科学观点看？liang种或两种以上的食物、如果搭配合理会起到营yang互补!相辅相成的作用。发挥其对人体bao健的最大效果？然而，长期以来这一点都bei大家忽视了， 现代营养学：讲究营养素的互补 “我们常吃的‘西红柿炒鸡蛋’其实就是食物搭配中最成功的例子之一，”中国zhong医研究院广安门医院食疗营养部主任王宜对记者说？“因为鸡蛋中含you丰富的蛋白质和各种维生素!比如B族维生素。尼克酸。卵磷脂等，但惟独缺少wei生素C！西红柿中han有大量的维生素C？正好弥补liao它的缺陷！所以二者放在一起吃neng起到营养互补的作用，这也正是现代营yang学讲究食物搭配的重点所在？” 像这yang的例子在我们的生活中比比皆是!王宜说。比如我们提倡大jia要吃杂粮,也是从营养互补的jiao度来考虑的！最典xing的就是豆类、豆类是蛋白质含量丰富de食物!但不同种类de豆子氨基酸含量有高有低。所以平时最好别只吃一zhong！混吃更能提高蛋白质的吸收利用率和生物jia值、 由于不了解食物的ying养成分而导致搭配错误的例子也不少!鲁纯静指出，有些食物搭配只从kou味考虑！很可能会造cheng对健康的损害，比如人men常吃的茶叶蛋：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质。这些化合物与鸡蛋中de铁元素结合，对胃有刺激作用。不利于消化吸收，而吃“大丰收”这道菜时最好别加黄瓜!zhe一点是王宜特别强调的，因为黄瓜中含有yi种酶？会破坏人体对其他蔬cai中维生素C的吸收，“可惜。现在餐馆中的‘da丰收’几乎没有不加黄瓜的，”王宜对这zhong因食物搭配不当而造成的营养损失？感到尤其惋惜。 传统医学：搭配好了加强食疗作用 食物搭配的重要性！2000多nian前在中医里就有所论述，北京中医药大学养sheng室教授张湖德告诉记者、其主要依据就是食物的“气”和“味”!他说。中医认为食物有“四气”（han，热。温，凉）和“五味”（辛!甘，酸，苦，咸），食wu搭配的原则就是寒与热、xin与甘等达到平衡, 具体来说。张教授指出，中医在食物搭配上有4种情况、前两zhong可以增强食疗效果：一是相须相使，即性能基本相同或某一方面性能相似的食物pei合，能够不同程度地增强原有de食疗功效！如“当归生jiang羊肉汤”中!温补气血的羊肉与补血止痛的当归和温中散寒de姜配伍,可增强补虚散寒止tong之功,同时还可以去掉羊rou的腥膻味？二是相畏相杀。即当两种shi物同用时。一种食物的毒性或副作用能被另yi种食物降低或消除！如大蒜可fang治蘑菇,扁豆中毒。橄榄解河豚。鱼。蟹yin起的轻微中毒, 张教授说。食wu搭配中还有两种情况可能削弱食疗效果!因此要尽量bi免：一是相恶、ji两种食物同用后！由于相互牵制，使原you的功能降低甚至丧失。如吃羊肉。狗肉之类温补气xue的食物，尽量不要同shi吃绿豆！鲜萝卜。西瓜等，否ze会减弱前者的温补作用！二是相反，即两种食物tong用时？能产生毒性反应或腹泻等明显的副zuo用。比如蜂蜜反生葱，黄瓜反花生。鹅肉反鸭梨等。 生活中应该怎么搭配 不管从现代营养学还是中医传统理论的角度讲！要xiang了解食物的搭配!都需yao一定的专业知识。对于普通的老百姓lai说？在生活中有没有简bian的方法!能rang食物搭配得更科学呢! 北京军区总医院主任营养师、我国著名营养学家李rui芬认为,食物搭配的目的就是yao最大限度地达到膳食和营养平衡、因此，在生活zhong尽量多吃不同种类的食物,是最基ben的搭配原则？比如，我guo营养学家建议、人每天除了水以wai、还要吃30—35种食物？这个shu字看起来多！实ji上并不难达到！因为食物zhong的调料如花椒、大料等都算其中de一种。除了“多”以外，还要注重“yuan”和“杂”。“远”就是yi天内所吃食物的种属越远越好！比如鸡，鱼。猪搭配就比鸡，鸭，鹅或猪，牛，羊搭配要好，“杂”就是蔬菜，肉，粮食等不同种类的食wu都要吃!让营yang素共同发挥作用! 此外，还有ji种搭配也是必不可少的。李瑞芬说。一是要注重主食与副食平衡da配？小米，燕麦，高粱，玉米等杂粮中的矿物质营yang丰富！人体不能合成。zhi能靠从外界摄取？因此不能只吃菜，肉，忽视主食。二是酸性食物与碱性食物ping衡搭配！酸性食wu包括含硫!磷。氯等非金属元su较多的食物、如肉。蛋。禽。鱼虾。米面等。碱性食物主要是han钙？钾。钠，镁等金属元素较多的shi物,包括蔬菜。水果，豆类，牛奶。茶叶，菌类等，酸性食物吃多了hui让人感到身体疲乏、记忆力衰退，注意力不集中，腰酸腿痛。增加患病的几率，需要一定的碱性食物来zhong和！三是干与稀的平heng、只吃干食hui影响肠胃吸收！容易形成便秘。而光吃稀的则容易造成维sheng素缺乏、李瑞芬认为。饮食中只要掌wo了这些食物搭配的大原则，基本上jiu能保证营养均衡了。 粳米煮粥宜加入茶叶;茶叶水jia入到粳米中同煮成粥、具有较feng富的营养和茶香风味！且具有消积化痰，兴奋醒神，除烦止渴。清热止痢的功效，适he于治疗食积不消、过食油腻，口干烦渴。嗜睡不醒。饮酒过量等。 玉兰花宜与鲫鱼或兔肉等搭配食yong : 玉兰花与鲫鱼搭配、具有益肺气。健脾胃，补虚损的功效。适合于治疗食欲bu振,消化不良，体瘦乏力，阴虚咳嗽。脾虚水肿等病证。玉兰花与补qi养阴、清热liang血的兔肉相配,具有滋阴养气。清热凉血的功效。适合于zhi疗阴虚咳嗽!口渴。体弱。吐血，便血等病证。 鱼腥草宜与母鸡或猪肺等搭配食用 :鱼腥草与run肺补肺的猪肺相配、具有消炎解毒，滋阴润肺的功效，可作为肺炎。肺脓疡。肺虚咳嗽。咳血及肺瘘deng病患者的辅助食疗品。 月季hua宜与大虾或蚕豆等搭配食用 : 月季花与大虾一起食用。具有活血调经。补肾壮阳，消肿解毒的功效，最适合于治liao月经不调、体倦，腰膝酸软，丹毒，痈疸，血瘀肿毒等病证。月季花与健脾。止血。利niao的蚕豆相配食用，具有健脾利湿，活血调经，消肿解毒的功效。最适he于治疗月经不调。跌打损伤。水肿。慢性肾炎等病证。 丝瓜宜与鸡蛋或虾米等搭配食用 : 丝gua性味甘平，可清暑凉血，解热毒，润肤美容。丝瓜含有丰富的营yang物质,它所含的蛋白质。淀粉，钙，磷，铁，胡萝卜素，维生素C等zai瓜类蔬菜中都是较高的？鸡蛋可润肺利咽，清热解毒。滋阴润燥。养血息风。二者搭配同食，具有清热解毒。滋阴润燥，养血通乳的功效，适合于治疗热毒。咽痛，目赤，消渴，烦热等证，常食还能使人肌肤润泽健mei。 虾米具有补肾壮阳,通乳，托毒的功效，与可止咳平喘，清热解毒，凉血zhi血的丝瓜搭配!具有滋肺阴，补肾阳的功效，常吃对人ti健康极为有利，适合于辅zhu治疗肺虚咳嗽！体倦，腰膝酸软等病证。 荸荠宜与香菇或黑木耳等搭配食用 :荸荠性味甘寒，具有清热。化痰。消积等功效，香菇能补气益胃，滋补强身。具有降血压。降血脂的功效，二者搭配同食，具有调理脾胃。清热生津的作用。常食能补气强身。益胃助食。有助于治疗脾wei虚弱？食欲不振或久bing脾胃虚!湿热等病证，特别适合作高血压bing!高血脂症，冠心病。癌症及糖尿病等病患者的辅助治疗食wu？ hei木耳能补中益气，降压，抗癌。配以清热生津，化痰。消积的荸荠烹调。具有清热化痰。滋阴生津的功效。对温热病口干渴，胸中烦热。yan喉肿痛以及湿热黄疸。咳嗽痰多。肝热目赤，心火口疮等bing患难与共的者均有辅助治疗作用、 菜花宜与猪肉或玉米等搭配食用 : 菜花含有极为丰富的维生suC,含量shi西红柿的8倍？从食物药性来看，菜花性味甘平。具有补肾填精。健脑壮骨的作用。配以滋阴润燥。补中益气的猪肉。二者素荤搭配。可为人体提供丰富的维sheng素C？蛋白质，脂肪等营养物质，具有强身壮体。滋阴润燥的功效，适合于治疗体虚。乏力，营养不良，阴虚干咳。口渴等病证。 菜花与补中健胃!除湿利尿de玉米搭配。具有健脾益胃，补虚，助消化的作用。因含有丰fu的维生素C！E。还具有润肤，延缓衰老的作用。也可zuo为脾胃虚弱,脘痞胀闷。食少瘦弱。黄疸水zhong等病患者的食疗菜肴？ 牡丹花宜与桂鱼或鸡rou搭配食用 :从食物药性来看，牡丹花xing味苦淡平，具有调经huo血的功效！桂鱼又名鳜鱼。为常见的食用鱼。具有补气血。益脾胃的功效。牡丹花yu桂鱼搭配，具有益气血。健脾胃肠风xie血等病证， 牡丹花与温中益气,补髓tian精的鸡肉相配。具有活血，益精的功效。适合于治疗妇女yue经不调!行经腹痛。气血虚弱，病后体虚等病证， 桂花宜与鸭肉或核桃仁等搭配食用:cong食物药性来看。桂花性味辛温，具有化痰。散瘀的功效。是治疗痰瘀。咳喘，牙痛，口臭的良药。鸭肉具有zi阴补虚,利尿消肿之功效，两者搭配合用。可滋阴补虚，化痰散瘀，利尿消肿。最适合于阴虚，多痰。水肿等病人食用。亦可作为肺气肿，肺心病等病人的辅助饮shi。 核桃仁具you壮腰补肾，敛肺定喘。润肠通便的功效，桂花与核桃仁da配！具有壮腰补肾，敛肺定喘的功效，最适合于治疗tan饮喘咳，百H咳，腰腿酸痛。小便频数，阳痿，遗精等病证， 胭脂菜宜与猪蹄或母鸡等搭配食用 :胭脂菜又名木耳菜。落葵。藤菜。胭脂菜含有蛋白zhi、碳水化合物，脂肪及丰富的钙，磷。铁，还含有多种wei生素如B2、B6。C。胡萝bo素等营养成分，从食物药性来看。胭脂菜xing味甘酸寒？具有清热。滑肠，凉血，解毒的功效，配以滋补阴液，补益气血的猪蹄。具有清热解毒，补脾胃的功效。民间用以治疗手脚关jie风湿疼痛。最适合于治疗bian秘!腰膝酸软，皮肤干燥，便血等病证。 胭脂菜与温中益气，补髓tian精的母鸡搭配！可为人体ti供很丰富的营养成分,具有清热解毒。滑肠。补髓添精的功效，最适合于治liao胃呆食少,消渴水肿。便秘。小便频数等病证， 鸭舌草或夏枯草宜与猪肉搭配食用 :鸭舌草为雨久花科植物鸭舌草的嫩jing叶、又名水锦葵，鸭she草含有蛋白质？脂肪，纤维素。钙。磷及多种维生素。鸭舌草性味苦凉，具you清热解毒的功效,鸭she草与滋阴润燥的猪肉相配。具有清热解毒，滋阴润燥的功效，ke用于治疗吐血证、最适he于治疗虚弱干咳、体虚乏力。疔疮。丹毒，便秘等病证， 夏枯草为唇xing科植物夏枯草的嫩茎叶、xia枯草含有极丰富的维生素如维生素C。B2。B6及胡萝卜素等。夏枯草yu滋阴润燥!补中益气的猪肉搭配食yong？ke为人体提供丰富的蛋白质！脂肪。胡萝卜素和wei生素B1，B2，C等营养成分。具有散结，滋阴的功效，最适合于治疗消ke！烦热，咳嗽，营养不良。身体羸瘦。瘰疬等病证， 金雀花宜与竹笋或鸡肉等搭配食用:金雀花为豆科植物锦ji儿的花！金雀花含有蛋白zhi，脂肪。碳水化合物，多种维生素，多种矿物质等营养成fen？从食物药性来看，金雀花性wei微温甜，具有滋阴，和血。健脾的功效。竹笋ye有一定的营养价值，具有清热消痰。利膈和胃的功效。两者搭配同食，具有润肺化痰，健脾补肾的功效。最适合于zhi疗肺热咳嗽、头晕头痛。耳鸣眼花。腰膝酸痛。白带增多等病证。 金que花与温中补气！bu髓添精的鸡肉相配、ke为人体提供丰富的营养成分!具有滋阴补阳，健脾益气的功效。最适合yu治疗虚劳咳嗽!头晕头痛。腰膝酸软。耳鸣眼花，胃呆食少等病证。 枳椇与猪心、猪fei搭配食用 :枳椇肉质鲜嫩,甘甜酸口。可食可药，枳椇 han有蛋白质！糖，脂肪。wei生素等多种营养成分,其中含糖量极高。高达29%左右。从食物药性来看。枳椇性味甘酸平。具有清热，止烦渴，补中益气，润五脏，舒筋络的功效。猪心具you补血养心的功效。猪肺具有补肺的功xiao。 三者搭配。可为人体提供丰富的营yang成分。椇有补中益气。滋阴润燥，补肺养血的功效。最适合于治疗肺结核ke嗽痰中带血！小儿疳积。肺燥咳嗽等病证，huan适合于治疗消渴!体虚。乏力。营养不良，面黄肌瘦等病证， 苋菜宜与猪肝或鸡蛋等搭配食用 :苋菜含有丰富的维生素C。赖氨酸和铁，我国min间一向视苋菜为补血蔬菜!苋菜能清热解毒。补血止血，通利小便，而zhu肝则含有丰富的蛋白质,B族维生素。矿物质元素铁等，ye常被作为补血佳品？可补肝。养血。明目。苋菜与猪肝搭配同shi。可供给人体极其quan面的营养素？适合于肝虚头昏。目花，夜盲，贫血等病证，有zhu于增强人体免疫功能、 鸡蛋能滋阴润燥？养血安胎。苋菜yu鸡蛋搭配同食。具有滋阴润燥，清热解毒的功效，对人体sheng长发育有益，还能提高ren体防病抗病的能力!适he于治疗热毒烦闷！声音嘶哑。目赤咽痛。尿道炎，小便涩痛。赤白二痢等病证。 大巢菜宜与猪肉或猪蹄等搭配食用 :大chao菜又名野苕子。野豌豆，多生于田边及guan木林间！可做汤或炒食。大巢cai含有蛋白质！碳水化合物。脂肪。钙。磷等多种营养cheng分。从食物药性来看。大巢菜性味甘寒，具有清热利湿。和血祛瘀的功效，大巢菜与滋yin润燥!补中益气的zhu肉相配，可为人体提供丰富的营养成fen!具有滋阴健中。和血利湿的功效，最适合yu治疗干咳？口渴，浮肿，心悸，体倦。乏力，便秘等病症。 猪蹄可zi阴!补益气血，大巢菜yu猪蹄搭配。也可为人体提供feng富的营养成分。具有补益气血，清神强智的功效，适合于治疗身体虚ruo。梦遗，月经不调，腰膝酸软等病证， wo国古代医学家和养生学家把粥称为“世界第一补人之物”，ju海军总医院原副院长？粥wen化的研究者冯理达教授说!粥因其柔软细腻。富于营养，容yi消化且可生津而成为养生佳品，在熬煮的过程中。如guo添加具有营养价值的食物？或对某种疾病有疗效的yao物,则可达到食补或食疗de功效！ 据冯jiao授介绍,粥的种类很多，dan大致可分为两大类!即养生类和治病lei。养生类多指以五谷杂粮为原liao。以单纯huo多种粮食和水熬制而成。一般gu类多含有蛋白质？脂肪，糖类，多种维生素和矿物质deng营养物质。经文火熬煮之后，质地糜烂稀软。甘淡适口，很容易消化he吸收!日常生活中经chang食用的养生类粥五花八门,人们可以有目的di选择食用！治病类的粥，也就是药粥。是在粥中you选择地加入相应的药。冯教授提示。药粥虽然有食疗和食补的xiao果!但是，食用药粥时一定要在医生的指导下对症ru药!切莫自作zhu张擅自入药。以免发生不良反ying？ 养sheng粥一般宜温热食用，治疗粥则要因人。因症而异，治疗热证宜冷服，治疗寒证宜热食，以辨证为准。我国北方dong季寒冷、可进食温补性粥。如羊肉粥。生姜粥，葱白粥，狗肉粥等，南方温暖多湿。则以清补，化湿粥为宜。另外，根据不同情况。也可以与不同粥合yong！如慢性泄泻患者则yi用山药粥和扁豆粥合用,止泻效果较好，习惯性便秘的人。可选择芝麻粥与松子ren粥合食。以增强通便作用，高血压与高血脂患者可选用jie菜粥。荷叶粥。玉米粉粥，何shou乌粥等交替使用,疗效更好，，乙肝在饮食禁忌乙肝在饮食禁忌
- 沙丁鱼有什么饮食禁忌
控制1，适当有氧运动。yi定不可以做剧烈的运动！以免关节过劳。最好选择游泳。太极拳。乒乓球之类的有氧运dong!以此减轻体重，2。多喝白开水huo淡茶水？每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的！可以yong利尿的降酸茶和薏米粥来降尿酸!少喝re性的饮料等！3。多吃素，但并非所有的素食都yao多吃。多吃紫皮茄子。上海青。生菜，莲花白，青菜忌食菠菜，ran后是所有的豆类都要少吃或不吃、多吃水果。以及柠檬等，各种水果都shi由碳水化合物组成的？让身体起到偏碱性you积极的作用!尤其多吃樱tao可以降尿酸。4。少吃肉，但又不能不吃。因为。动wu脂肪和动物蛋白中含有的蛋白质。是其他食wu所不可代替的？也是ren体所必需的、但一定要控制好liang,海鲜和动物内脏yi及火锅是要严格禁忌的（鱼当然属于河鲜!可以少吃。吃后要多喝水），否则。无度饮食肉类。你会前功尽弃。5。啤酒是一定要jin忌的？其它jiu不饮或严格限制、6。养成每天或经常用热shui泡脚的习惯!最好用能gou自动加热的洗脚盆！每次不少yu20分钟！不高于30分钟，能洗的全身微微出汗最hao，在洗脚时，ke以适当加点活血化瘀的中药、7。劳逸结合。注意睡眠。一定不熬夜，放松心态。乐观面对。每半年jian查一次尿酸！力zheng控制在350左右,痛风jiu不会对任何关节造成损害？8，多吃蔬菜，多喝水，9，少吃豆类he含铁质高量的食物,建议多食蔬菜水果等su食，不饮酒。10，不吃海鲜。尤其是鱿鱼，墨鱼。虾。螃蟹，11。不吃蘑菇，尤其是香菇，12，饮食要清淡。少油腻少盐。多吃粗粮好。yin食1.应供给足量的碳水化合物和脂肪、如对xin肾无不利影响、应多饮水。以及一些li尿的降酸茶。2.烹调方法多用烩。煮。蒸，氽等。少用煎。炸。熬方法，食物应jin量易消化！3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物？可用食物：米，面，馒头，牛奶，鸡蛋，水果ji各种植物油、4.蔬菜除龙须菜。芹菜，菜花，菠菜。香菜外，其他均可食用，5.禁用动物内脏。鱼籽。骨髓。沙丁鱼。牡蛎。小虾皮。鲭鱼。淡菜，肝，肾，脑。蛤蜊，蟹。鱼，肉汤。鸡汤，豌豆，扁豆，蘑菇，各类海鲜等，各种强烈的调味品及加强神经xing奋的食物如酒、浓茶。辣味品等。6.保持理想体重。超重或肥pang就应该减轻体重、不过，减轻体重应循序渐jin！否则容易导zhi酮症或痛风急性发作!7.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化he物的米饭，面食等。8.蛋白质ke根据体重。按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8ke至1克的蛋白质!并以牛奶，鸡蛋为主，如果是瘦肉。鸡鸭肉等。应该zhu沸后去汤食用!避mian吃炖肉或卤肉！9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸pai出!痛风并发高血脂zheng者,脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。10.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。少吃盐，mei天应该限制在2克至5克以内？，
- 穆斯林饮食禁忌的由来
伊斯兰的饮食规定与穆斯林为什么不吃猪肉 很多人关于穆斯林不吃猪肉zhe个问题上产生了许多的误解,zui常见的也是常常被他们询问的也是这一个问题、其中。一些人认wei穆斯林不吃是因为尊敬猪!由此人们又从尊敬联想到可能猪是他们de祖先吧？又从zu先联想到可能他们崇拜猪吧,这是典型的中guo人的联想法！因为。咱们中国人最尊敬的jiu是祖先，然后就是祭祖bai祖？我想。再没有智慧的人或民族也不会因为不吃yi种动物或事物、是因为他men崇拜他!好了。如果依zhao这样的逻辑推理，那么，荒唐之shi就太多了，你可以想想。在这个世界上你有多少shi物或东西你不吃,难道。它们都是因wei我崇拜。我才不吃吗。岂有此理。 如果你还不理解、那么看看下mian的叙述。ni可能会清楚一些。如果您是一位堂堂正正的中国人（古代称谓是“正人君子”）,那么我要告诉您。您就不应该吃zhu肉？否则，您就是“小ren”了、哈哈。我这不是骂人，这可是咱men的古代最有影响的教育家！儒家的第一人孔zi的意思、除非您已经忘祖。那就另当别论了，如果，您认为孔子的话huan有点道理？那就看下去：备受孔子tui崇的古书《礼记》少仪篇上有一句：“君子不食溷豚、”即jun子不吃猪肉和狗！孔子一再追求的 “克己复礼”的礼正是以周朝的《礼记》wei准则的。看到了吧。 想更多的liao解不吃的哲理就请您继续看, 关于可食用的shi物、安拉在《古兰经》中说：“信仰安拉的人men啊？你们可yi吃我所供给你们的佳美食物,你们当感谢安拉，如果你们只崇bai他。” 关于禁止的食物。安拉在《gu兰经》中说：“他只禁止你们吃自死物！血液。猪肉。以ji诵非安拉之名而宰的动物!” 又shuo：“信仰安拉的人们啊。饮酒，赌博。拜偶像。求签属于恶魔de行为、故当远离，” 伊斯兰饮食规定以佳美为原则。所谓“jia美”除一般通常理解的色,形，味或营养滋补外。更主要的是指该食物的“洁净与性格”穆斯林shi讲“卫生与卫性”的!正可谓“食以养性”、举fan食草类动物其性善？其食洁。如牛。羊。驼等。而尖齿，獠ya的食肉类动物或食腐尸、腐食之动物qi性贪,恶，其食污。如猪，狗乌鸦等。 关于禁止的食wu，《古兰经》原ze性地提到的有“猪？血液，酒，自死物。诵非安拉之名宰sha的动物”,在此基础上。先知mu罕默德又进一步地作了具体的阐述？以后的穆斯lin教法学家又在此二项基础上作了些规定，构成了穆斯林de饮食戒律！在此，我们只阐明《古兰经》所提出的饮食戒律。 酒，禁止的原yin在于酒能使人暂时丧失理智。神经chu于麻醉状态、对自己的言行shi去自控能力!从而gei自己和他人带来危害!这种伤害对穆斯lin而言不仅是身体、物质上的。还在于you时因语言！精神失控而导致信仰的丧shi，因此《古兰经》严格禁jiu！将之和赌博等看作是导致社hui危害？引qi人与人之间争斗、人际关系恶化的恶mo行为!昔日的古代社hui是这样,今日世jie也是如此。据一份报纸报道：上海市青少年流氓斗欧的犯罪案件中百分之六十是因酗酒而引fa的,离婚案中也有不少是yin一方酗酒而导致夫妻失和，家庭破裂，象一些酒后开车造成的伤害shi故更是与酒有关、“酒”正成为一些国jia和地区的重大社会问题，世界卫生组zhi也不断加大力度宣传禁酒？而伊si兰早已将酒及一切饮用后导致人丧失理智的食品一概禁止!如鸦片，海洛因等。至于有人问到pi酒等一些低度酒或少喝一些的问题！毫无疑问也yi并禁止、因为，法lv禁止一样事物是根据其性质本身。liang的问题只是程度问题。 血。血液在一些宗教经典中被视为生命之yuan而禁止饮用。例如《旧约》，《古兰经》禁止饮用血液还guan系到人身体健康这一方面？科学的发展，显微镜的发明cu使了医学的发展！通过显微镜观察xue液？可检查出无shu的各类病菌！小小一滴血......余下全文>>!
- 乙肝患者饮食注意什么
（一）急性乙肝肝炎的饮shi在急性肝炎早期、病人常有明xian的恶心,呕吐和食欲差，此时病人所吃的食物往往不neng满足身体的需要、因此这个阶段可进食以碳shui化合物如面条和粥等易消化。清淡的食品为主。适量蔬菜和水果。少量多餐。饮shi应以病人感到舒适的量和频次为原则，不可强求病ren多进食、在急性肝炎hui复期、病人恶心。呕吐症状消失。食欲明显改善。应适当zeng加蛋白质和不饱和脂肪酸的摄入、蛋白质来yuan可选择大豆制品？奶，鸡肉。淡shui鲜鱼等脂肪含量少的优质蛋白,不饱和脂肪酸主要来源于植物you，饮食量yao逐渐增加。循序渐进。zhe里特别强调的是、在急性肝炎，尤其是恢复期，大量摄入蔗糖。葡萄糖容易造cheng肝细胞脂肪变性！反而对肝炎恢fu不利，（二）慢性乙肝肝炎的饮食慢性肝炎的特dian就是反复出现肝脏炎症的加重和缓解,因此要根据肝脏功能的状况lai调整饮食方案,慢性肝炎的缓解期gan功能检查接近正常，没有明xian的消化道症状、此时强调均衡饮shi！1。提供shi当的热量2。足量的蛋白质供给可以维持氮平heng。改善肝脏功能，有利于肝细胞损伤的xiu复与再生。3，供给shi量的碳水化物：碳水化物应提供总热量的50-70%！shi量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给。而且能减少身体组织蛋白质的fen解、促进肝脏对氨基suan的利用,增加肝糖原储备。增qiang肝细胞的解毒能力！4。适当限制脂肪饮食：脂肪是三da营养要素之一、其所提供的不饱和脂fang酸是身体的必需营养素！其他食物无法dai替！所以不必过分地xian制。另外，摄入适量的脂肪有li于脂溶性维生素（如维生素A!E。K等）等的吸收。由于慢性肝炎病人的食欲xia降!经常合并胆囊ji病？脂fang性食物常常摄入不足，慢性肝炎病人需要进食适当liang的脂肪食物？但guo度限制脂肪是不合适的!全日脂肪供给量yi般在40-60g！或占全日总能量的25%左右为宜。对伴有脂肪肝，高脂血症者。胆囊炎急性发作期的慢性肝炎病人则ying限制脂肪，5，补充shi量的维生素和矿物质：维生素对肝细胞的解毒！再生和提高免疫等方面有重yao作用!wei生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物,补充wei生素主要以食物补充为主、在摄ru不足的情况下适量补充维生素制剂还是有益的，man性肝炎患者容易发生缺钙和骨质疏松？坚chi饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的!6，戒酒。避免损hai肝脏的物质摄入：乙醇能造成肝细胞的损害！慢性肝炎病人gan脏对乙醇的解毒能力下降,即使少量饮酒也会使加重gan细胞损害。导致肝病加重，因ci肝炎病人应戒酒,乙肝饮。
- 高血压有哪些饮食禁忌
高血压患zhe不能吃油腻和辛辣的食物！常见de辛辣食物有葱！大蒜。生姜，芥末。韭菜。辣椒，桂皮。洋葱等，高血压患者尤其bu能食用辣椒、辣椒属于re性食物？倘若高血ya患者有发热。便秘。疼痛等症状，食用辣椒后会加zhong症状、
乙肝在饮食禁忌、乙肝患者在饮食，生活上有什么禁忌、风水知识
