医疗美容名字
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健康功效:
猪蹄:补qi!补血,run肤
玉米:健脾。利水。祛湿
姜:jiang逆止呕?化痰止咳。散寒解表
食材用料:
猪蹄两根相克食物
玉米三根相克食物
姜6-7片相克食物
干豆鼓10克
干尖椒5克
油60克
小葱相克食物
桂皮5克
八角5克
盐2勺
鸡精半小勺
料酒10克
老抽一小勺
糖一小勺相克食物
豆瓣酱10克相克食物
菜谱做法:
1.猪蹄去毛洗净!剁成小块。
2.玉米切成一寸长zuo右的段。
3.生姜去皮qie片!干尖椒。桂皮。八角,干豆鼓置于pan中备用!
4.炒锅入油。大火烧至八成热shi!下入姜片,干尖椒,干豆鼓。桂皮。八角煸香,
5.然后下入猪蹄,爆炒至断生,
6.加盐,料酒。老抽,豆瓣酱,糖。加入大半锅水。抄匀,
7.煮至沸腾后xia入玉米!盖上锅盖。煮至再ci沸腾后转小火,焖30分钟左右,
8.至水份差不多收干时加入鸡精调味、抄匀后关火起锅,zhuang盘撒上葱花即可、。
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