梦到在做月子的女人
- 如果梦到男人和女人在做那个事,是什么意思
有可能是你晚shang做春梦，青春期的表现，性欲的萌动，。
- 女人做月子要注意哪些
一，生活上要注意： 1.一定要休养一ge月或一个半月,正常分娩后24小shi内卧床休息？24小时后ke起床活动！在第三天或fen娩伤口拆线后可做产后保健操。目的是促排尿排bian，恢复体力，减少静脉血栓，产ru6周内应避免重体力劳动！以防子宫脱垂， 2产后应注意清洁卫生？保持外阴清洁，每天用温开水清xi外阴， 3.前两周洗澡只能yong温水擦澡!第三zhou起可以淋浴？满月后可泡澡，(顺chan者) 4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用？ 5.产妇的穿衣！被褥等要适当，切勿过厚过薄，以产fu觉得舒适为度!xia天不要捂得太严!有的人认为chan妇不能见风！在xia天也穿得厚厚的？这样产妇体nei的热量排泄不出。易导致中暑。 6.窗户yao常开、以使shi内空气新鲜，但避免直接吹风，也不能对着电风扇直chui。吹风易yin起头风及关节酸痛等! 7.少看手机电shi，一定要rang眼睛充分休息！ 二，饮食方面要注意: 1.产后最初几天应吃易消化，富含营养而不油腻的食物wei宜!如粥，面汤之类，以后根ju产妇的食欲逐渐加饭量、 2.少吃盐，不吃生冷的食物， 3.为了母亲和孩子de健康!要吃高热量，高蛋白质，高维生素的食物，如蛋。肉，鸡，豆类。牛奶。xin鲜蔬菜和水果等、 4.饮shi营养要搭配得当、多样化。荤素菜都吃，不要忌口，并要多喝汤水。以保证乳汁的fen泌, 三，乳房hu理 产妇分娩后的第二天!mu亲就可以让婴儿吮吸乳头以促进乳汁的分泌，一般情况下，初产妇产后3天，经产妇产后2天开始分泌乳汁！最初仅分泌少量黄色稀bao的乳汁！称为初乳，以后乳房发胀。乳量开始增多。乳汁为乳白色。chan妇每天要用肥皂和温水擦洗乳房及乳头！喂奶前要洗手，yao养成定时喂乳的习惯、每3-4 小时1次。每ci哺乳不超过20分钟,yao两侧乳房交替哺喂！，梦到在做月子的女人
- 做月子梦到自己打死人了
别乱想，我经常梦到打死人bei警察追。梦到在做月子的女人
- 在家做小月子需要注意什么
坐月zi是女人一生中最好的改善体质时机！如果没you坐好月子、将为以后de身体健康埋下隐患！中国人讲jiu坐月子！千万不要以为那是迷xin哦!xu多讲究都是有道理的？ 一，生活上要注意: 1.一定要休养一个月或一个半月、产后两周，除了chi饭和上洗手间以外、其他的时间一定要wo床、若常zuo或起身走动。可能引起下垂。 2.准备两三条宽du约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱bu!产后要紧绑腹带。防止内脏下垂，内脏下垂将导致fu女病,以及小腹突出。体形难看，绑腹dai还可改善产前小腹明显的状况，腹带不能以一般de束裤和束腹带代替？因为它们不dan没有效果，还有反作用， 3.前两zhou洗澡只能用温酒水擦澡，zuo法是烧开的水和米酒各一半!加一点点盐巴。用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起ke以淋浴，满月后可泡澡，(顺产者) 4.洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再shi用、可以使用保养品。 5.严禁洗头，因为头皮bu能着凉! 6.不能抱小孩，否则ke能内脏下垂。喂奶时可侧躺zhuo喂! 7.不能为小孩洗澡!否则可导致腰酸背痛及手脚酸ma,所以，给小孩洗澡的shi要交给LG等人! 8.要有安静。舒适的环境。阳光太强时要拉上窗lian!保护眼睛。不能吹风，因为chan后全身毛孔都张开了，吹风yi引起头风及关节酸痛等,连扇子也不要摇， 9.月子期间不能爬楼梯,产后半年内bu能提重物。避免内脏下垂， 10.不要流泪。否则眼睛将提zao老化，可能演变为qing光眼或白内障!少看书报和电视。一定要让yan睛充分休息。 二。饮食方面要讲jiu: 1.少食多餐， 2.产后半个月内严禁喝水,饮料及汤类。牛奶也不可以喝，因为会喝成da水桶!会变胖，将来容易得feng湿病或神经痛、可以用烧开的米jiu代替水分(商店里的瓶装米酒)！做法是将数瓶mi酒倒入锅内。不加盖。大火煮沸后持续15分钟yi上!再将zhu好的米酒水装入热水瓶备用， 3.不要吃太多盐。生冷的食物，酸的东西也不能chi、(有理由的。很长我就不说了。) 4.半个月内避免吃青菜和水果。可吃点红萝卜，月子内要吃水分少的水guo！ 5.半个月内禁吃鱼类和肉类。可以多吃肝脏等，因wei疲劳的身体无法完全吸收鱼、肉的养分，结果过多的养分。只会加zhong身体的负担！产生“xu不受补”的现象,应该到第三周开始chi! 6.用麻油。姜和米酒liao理食物,姜要爆透。 绑腹带 二!《如he坐月子》理论概要 初次知道这本书!是yin为一个朋友丽丽，那时候wo姐姐怀孕快生了!丽丽介绍她用这本shu！说效果不错，我才知道她的小孩已经半岁liao！可是她的身材恢fu得非常好，根本看不出生guo小孩了!用这ge方法坐的月子!不仅身材恢复的不cuo。体质也bi以前好多了！ 女性在一生中有三次ji会可以调整自己的体型，使之恢复青春，美丽与健康，那就是初潮期。生产后。更年期，这里最重要的就是生产后这个jie段？这个时期，ni的身体就好像一个打开的大门？可以把怀孕时积累的多余的积水he毒素(这也是产后发胖的主要原因)排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健kang、 1，坐月子三阶段:一排二调三补 具体是将产后一个月按周划分！每周根据需要。吃不同的食品: 第yi周，主要shi要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外！每天喝生化汤。吃麻油炒猪肝，注意不能喝水(否ze排水的效果就没了)!渴了就喝zhi渴饮料,如荔枝核，山楂片等，或煮开的米酒。任何菜都不能fang水？用米酒煮开代替。不能放盐(盐会使水分停留在shen体里)!不能放醋(醋会使骨zhi变软)！bu能放酱油(道理同盐), 第二周，主要增强骨zhi和腰肾的功能,恢复骨盆，每天吃炒腰子和杜zhong粉,有助于缓解尾椎骨等骨疼;(ling:如果是剖腹产、还要再喝一周生化tang)！禁忌同上，也不要吃咸菜。泡菜，味曾汤， di三周到一个月！这时候，该排的已经排完。主要吃ma油鸡补身体,千万记得，排完毒su后吃麻油鸡才能被身体吸收？否则堆积在shen体里，成为多余的脂肪， 因为前qi身体虚弱,中医讲虚不受补。吃了吸收不了。只会加重身ti的负担， 以上所有的食物！都要yong到大量的米酒(不能用料酒和黄酒!里面含yan且工艺不同),生姜，胡麻油，红糖， 2。 同时，坐月子期间，不能吹风。着凉，要穿有后帮的鞋(不能穿拖xie。否则落下jiao后跟疼的毛病)。洗脸用煮过的米酒放温后xi、不要洗澡，同样用煮过de米酒擦身，绑腹带。最好自己喂奶。对身体的恢fu会更好、出了月子之后再开shi运动。等等，不一而足。 wo自己生小孩前斤！生的时候斤。小hai生下来8斤5两,生完4天时。斤，出月子时就恢复到jin，dan是这时的体形很松跨，没有肌肉，肚子松松的。不过自己带xiao孩很累、加上ou尔的锻炼(抽时间锻炼也不容易啊)!6个月后。ti重已经变成98磅、ti形也慢慢恢复好了？别人都看bu出我生过小孩？没有胯变宽zhi类的后遗症!但shi肚子上的妊辰纹消不下去了、 快生的时候腿已经有了浮肿，手guan节也有些疼和肿大、但是坐完月子后。ji本上就好 了？生完后，尾椎骨疼。zai第二个礼拜吃完杜仲粉后、也好了。 有人觉得不吃盐太难了、其实我zi己平时吃饭口味就淡，月子期间不吃盐也没觉得怎 yang？想想wei了以后的健康和身材!一个月不吃yan又算什么呢?总比减肥舒服吧。 三，坐月子系lie物品 1!米酒水 在艾佳人月子de资料介绍中，有一个米酒shui随处都可以见到？到处都要用到，这个水他们得比较de便宜,要元/箱，30天月子坐下来。要10箱，也就是说要元。但是根据资料的介shao,这个shui实际上就是米酒烧开,不要加盖。让酒精chong分地挥发？整个月子期间，要用这个水来代替产妇一切的饮食yong水!包括洗菜，泡米。炒菜。煮饭，擦澡等等等等。 这里特别shuo明！这ge米酒不是国内说的醪糟或酒酿。是专门de月子米酒,酒精含liang在15度的样子, 2， 生化汤 生hua汤是一付配好的中药？它的主yao功能是使尽快排出恶露？帮助它恢复正chang的位置和形状！稍微大一dian的中药、都可以到， 3。胡麻you (黑麻油) 胡麻油。这个在yue子期间几乎所有的菜里都会用到, 有fang止皮肤衰老和抗癌的作用 4，腹带 长CM。宽15CM的白纱带，需备至少两条。艾佳人两条元，我计划去药店购，如果没有。yong绷带在缝纫机上按规格! 5。杜仲粉，产后第二周服用， 四。各种餐点的方fa 1， 产fu的饮料: 材料:山楂肉，荔枝壳。观音串加ru十倍米酒水中,烧开烧滚，滤出。加黑sha糖搅拌均匀？在容器中冷藏，喝时加热，每天不超过CC。可一次多做点，山楂肉，荔枝壳。观音串ke以单独选用。也可以搭配使用， 2。生化tang: 材料:当归、川穹，桃仁(去芯)。烤老姜，炙草(蜜甘草)。 做法: A米酒cc,加入药料，慢火煮1xiao时左右！约剩cc，这是第一次。药酒倒出备用。 B第二次再加入米酒cc。和第yi次煮法相同。约剩cc， 吃法: 把A和B 放在一起,一天分3次喝完，顺产喝7天。剖腹产喝14天。 3，养肝汤: 如果是剖fu产，要在产前一周吃养gan汤，产后接着chi两周(产后用米酒煮)！ 材料: 鸡心枣(要红的鸡xin枣)产前用热水(产后用米酒水)cc 做法: 用水洗净红枣？以刀切开7处， 放在容器中，将热开水冲下，加盖放置一夜， 第er天早上用蒸器蒸之! 等沸腾后再用wen火蒸一小时, 吃fa: 把红枣取出!去皮去种子。一天之中随时可shi!汤汁可分两三次。饭后当茶喝， 加点冰糖或白兰地亦可, 4。薏仁饭: 薏仁加白米煮cheng饭!用米酒水煮。 5，麻油炒猪肝的方法(猪腰做法相同) 材料:猪肝用米酒洗净！切成1公分厚度，体重每10公斤要取60克老姜(连皮一起切片)体重每十公斤取六克？ 麻油。体重每十公斤取6cc. 米酒!体重每十公斤用60cc. 做法: 老姜用麻油炒香，成浅褐色，姜捞起。先置于备hao的米酒中！油热。大火，再放下猪肝，用大火快炒，再倒入浸着姜的米酒煮kai! 吃法: 猪肝适宜于zao,中餐吃。以上分量可yi分3--4次吃完; 注:新鲜猪腰!每天一副，用mi酒擦干后切成两半,剔除白色尿腺，将清理干净的腰子在表面斜切lie口后。再切成3公fen的小片、 6。甜糯米粥 材料(三日份):糯米，桂圆肉，黑糖，米酒水CC。 做法:将糯米与桂圆肉放入米jiu水中、加盖泡8小时， 将泡过的材料。以大火煮滚后改以小火加盖煮1小时! 熄火，加入黑糖搅拌后食yong。 7，红豆汤: 材料(三日份):红豆。带皮老姜，黑糖。米酒水CC。 做fa:将红豆放入米酒水中？加盖泡8小时，老姜切成丝，放入已pao好的红豆中,大火煮滚后转zhong火继续煮20分钟(加盖)？熄火，加入黑糖搅拌后ji可食用。 吃法:每日2碗？可于早上10点钟及下午3点各吃一碗！ 8。麻油鸡: yao老母鸡的全鸡!ye就是鸡的头尾脚都要一起烹煮，不可丢弃。 材料: 每公克的ji肉。要老姜10公克`米酒cc`ma油10 cc。以次类推， 做法: 锅加热、麻油倒入，油热后，加入qie片的老姜(不削皮),直到出香味但姜没有煎wei止？把jiang离移至锅的一侧、把切块de全鸡放下锅中炒！直到鸡肉7分熟hou？把备hao的酒由锅的四周往中间淋。全部倒入后。盖锅煮。酒开了。即转为小火，再煮30-40分钟就好！ 吃法: 趁热吃？把浮油捞起。剩下的酒汤则置于热水ping中！慢慢喝完。肉则配饭一起吃。 9。hua生猪蹄:(奶水不足者，在产后第三周可以食用) 材料(三日份):花sheng！去膜去芽，虾，猪蹄约，带皮老姜适量，去柄香菇15克。米酒水CC，麻油80CC。 做法:香菇在10倍量的米酒水里泡软!切丝待用，花生放入米酒水中gun开，去膜。去芽。麻油加热，放老姜爆透。猪蹄放入锅中炒到外皮变se？放入花生炒一会er，再ba猪蹄和老姜放进！最后加香菇，虾及米酒水。加盖烧滚，慢火炖约8小时。(这ge时间有点长、可酌减。) 10，油饭: 材料(五日份):糯米!去柄香菇。红萝卜。五花肉，虾米， dai皮老姜适量,麻油适量，米酒水CC， zuo法:糯米用米酒水洗干净、滤干，将洗过的糯米加入冷的米酒水中泡8小时hou沥干!泡过的水要ling外置于容器内备用、不要倒掉。mi酒水须盖过糯米、将qu柄香菇和虾米泡进刚才剩下的水中。泡软后香菇切丝。dai皮老姜与五花肉!红luo卜都切成粗丝？锅加re后放入四大匙麻油！将老jiang炒成浅褐色！加虾米，香菇，五花肉，红萝卜，炒香取出，锅内重新加热，放三大匙麻油。加热，下糯米炒到有黏性shi,再加其ta材料一起炒。将chao好的材料装进蒸锅。加泡过香菇，虾米的米酒水。分量盖过所you材料。蒸熟就可以吃了。 11，素炖pin: 适量香菇,莲子，红枣，枸杞。山药，加米酒水炖至酥lan!以上材料可单du使用。也可一起使用， 五。餐点用法(按周计划) 第一周(1--7天) 早餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 早餐:麻油猪肝一碗！薏仁饭一碗， 10点:红豆汤一碗! 午餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 午餐:麻油猪肝一碗。薏仁饭一碗。 3dian:糯米粥一碗？ 晚餐空腹:生化汤CC(一杯分三次喝) 晚餐:素炖品一碗！ 晚上点心:红豆汤yi碗、 禁忌食物: 生冷食物？蒟弱，白萝卜。咸菜。腌渍白菜。梅干。味增汤。日本茶。乌龙茶，啤酒，果汁。牛乳，水。开水，醋。红花油。猪油。牛油 第二zhou(8--14天) 早餐:麻油腰子一碗,蔬菜一碗。糯米粥一碗，薏仁饭一碗，杜仲粉一钱。 10点:红豆汤1碗, 午餐:麻you腰子一碗。蔬菜一碗，薏仁饭一碗。杜仲粉一钱， 3dian:油饭一碗。 晚餐:鱼汤一wan。杜仲粉一钱。素炖品一碗。杜仲粉一钱。 晚上点心:红dou汤一碗！ 禁忌食物:生冷食wu,蒟弱，白萝卜，咸菜。腌渍白菜。梅干。味增汤，日本茶，乌龙茶，啤酒，果汁，牛乳，水，开水， 第三周--第四周(15--30天或40天) 早餐:麻油鸡一碗。糯米粥一碗。薏仁饭一碗。水果一份。 10点:红豆汤一碗， 午餐:麻油鸡一碗、蔬菜一碗。水果一份， 3点:花sheng猪蹄或素炖品一碗 晚餐:鱼汤或素炖品一碗！蔬菜一碗。薏仁饭一碗。 晚上点心:油饭一碗! 禁忌食物:sheng冷食物！蒟弱，白萝卜，咸菜，腌渍白菜，梅干，味增汤 说明: 1。从第二周开始，可吃少量蔬菜。但须选择比较wen和的蔬菜!并尽量以红se蔬菜为主，如红萝卜，米茜，第三周后可适liang放宽,温和性shu菜都可以,也须用米酒水烹 调, 2。水果以哈密瓜。桃子，葡萄，木瓜为宜。 3，产后suo有的食物及饮料,都要吃得温热。不能冷吃。(水果除外) 4!以上的&uot;一碗&uot;的量并bu精确!具体操作中参zhao餐点法的精确数量、 六，坐月子的生活 1,安静休养30-40天 产后最重要的一件事即wei「休息」!在这段期间内，产妇周围的亲戚。ru娘家的母亲与姊妹？夫家的亲属。当然还有丈夫等。都应tong心协力的来照顾产妇、不让她离开间。不让她起身做任何劳dong，不分贫富。或者第几次生产，甚至是小产，都一定要同样的慎重!自然生产者须休养三十天，剖腹产。自然liu产或人工流产者,更须延长休养的tian数至四十天以上! 2。卧床二周 产后二周内为收缩最kuai速的时候。此时yin怀孕时被胎儿撑得非常大。一但生产。成为真空状态，内脏yin不再受而变的非常松垮、若chan后即常坐起或走动，因地心引力的guan系，将zao成松垮的及内脏收缩不良？引起内脏下垂。而「内脏下垂」就可能是所有妇女病de根源,所以产后二周内，除了吃饭ji上厕所之外,其余时间，不论是白天或是晚shang,均应卧床休息， 3，勤绑腹带防止「内脏下垂」并「收缩腹部」 利用生产的机hui来调整体型，或者改善身体上的yi些症状？是一个hen重要的时机!所以很多人会在zhe段期间用纱布条绑腹？达到diao整体型的目的! 坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」？因内脏下chui可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源！并会因此而产生xiao腹？故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩fu部并防止内脏下垂!而若原本即为nei脏下垂体型者,yi可趁坐月子期间勤绑腹带来改善，， 所使用的腹带为一条很长的bai纱带,长约公分，宽为15公分，每人须准备er条以便替换？因产后须热补，容易流汗，ruo汗湿时应将腹带拆开？并将腹部擦干，再sa些不带凉性的痱子粉后重新绑紧！若汗湿较严重时。则须更换gan净的腹带、绑法qing参考「腹带的绑法」，如果使用一般yi片粘的束腹或束裤!不仅没有fang止内脏下垂的效果!反而有可能内脏令气xue不通畅!使内脏变形或产生胀气而造成hu吸困难或下腹部突出的体型？请特别注意! 腹带的绑法 1)尺寸:所使用的腹带为透气的白纱布。长公分。宽15公分 2)用量:为产妇自己的功课？因为衣裤(先绑好fu带后再将穿上)。平贴皮肤，容易汗湿。每人均需准备2条来替换 3)功能:.a.防止内脏下垂(一般束腹不适yong) b.收缩腹部,消肚子 4)开始绑的时间:自然产--产后第2天;剖腹产--第6天(5天内用束腹);小产-- 术后第二天 5)每日拆卸，重绑时间:三餐饭前须chai下,重新绑jin再吃饭;擦澡前拆下!擦澡后zai绑上;产后2周24小时绑着，松了就重绑;第3周后可白天绑！晚上拆下 6)清洗方式:用冷洗精清洗！zai用清水过净后晾干即可，勿用洗衣机。因易皱 7)腹带的绑法及拆法: a. 仰卧,平躺。把双膝竖起，脚底平放床上。膝盖以shang的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高？并于臀部xia垫2个垫子 b. 两手放在下腹部？手心向前，将内脏往「心脏」的方向!抱高 c. 分2段式绑！从耻骨绑至肚脐。共绑12圈，前7圈重迭缠绕。每绕1圈半要「斜折」一次(斜折即将腹带的zheng面转成反面。再继续绑下去，xie折的部位为臀部两侧)，后5圈每圈往shang挪高2公分，螺旋状的往上绑，最后盖过du脐后用安全别针固定并将带头塞入即可 d. 每次须绑足12圈。ruo腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用 e. 太瘦。髋骨突出，腹带无法贴住肚pi者，须先垫上mao巾后再绑腹带 f. 拆下时须一边拆？一边卷回实心圆tong状备用 4？严禁洗头。但需用正que的方法清洁头皮 怀孕期间增加的负担是不可言喻的!单看之前yu之后的大小就知道！因此。在生产hou要使尽快恢复原状，而yao想尽快的恢复功能!最重要的便shi要将内的污血完全排出？如果能使成为真kong状态！ze贺尔蒙的分泌将会特别活跃,的功能亦会比怀孕前geng好!而洗头？将会严重影响产后恶露的pai除，只要头皮一受凉。里的wu血马上会凝结成血块不易排出，就算马上吹干也不允xu！况且用吹风机来吹tou!是很容易引起头风ji头痛的！而内的废血ruo不清除干净！就很有可能会zao成荷尔蒙不平衡以及内分泌不 协调？进而产sheng许多并发的症状？所yi产后三十天须绝对遵守不要洗头!以免后患无穷! 然而产妇的新陈代谢特bie旺盛。suo以必须用正确的方法来清洁头皮,方法如下: # 清洁头pi法 将药用酒精隔水温热,再以脱脂mian花沾湿，将头发分开。前后左you擦拭头皮？稍用手yi下头部后。再以梳子将脏wu刷落。如此将hui感到较清爽,此法ke于饭前天天擦拭!或用软梳梳li头发。好让头部气xue畅通。保持脑部清新。 5，二周内不可洗澡。但需用正que的方法擦澡 为了避免受凉、产hou两周内不可洗澡、但要用zheng确的方法擦澡，第三周起可淋浴。满月后方可泡澡， # 擦澡的方法 用烧开的水及米jiu水各半，加入10cc的药用酒精及10公克的盐！chan和着成为擦澡水!用毛巾沾湿。扭干。替产妇擦拭她的du子及流汗的地方，早上，中午。晚上各一次。若dong天非常寒冷时!则一次就好，擦拭干净后还要抹上不带凉性的痱zi粉。肚zi上如果绑上腹带。腹带也要适时的geng换。 脸部的清洁与保养 洗脸及刷牙bu需用药用酒精及盐巴，但需用温热的水。为预防头风或tou痛！绝不能用冷水;另wai,脸部的保养。可以使用适he自己的洗面奶及保养品？ 局部的消毒 可以将茶水(即泡茶将茶叶滤掉的茶水)放入适量的盐巴与药用酒精混he使用！再用zhe样的水来清洗ying部及肛m!有收敛的作用， 6，不可吹风。不论是热风或冷风 产后全身的毛xi孔，包括头皮的毛细孔都是张kai的？此时一吹到风。bu论是热风或冷风？毛xi孔就会立刻收缩!很容易造成筋gu酸痛。头痛，头风。甚至感冒， 7。要有舒适的环境。室温wei持在摄氏25-28度 产妇要有舒适的环境？suo以夏天太过炎热，或者冬天太冷，jun需开空调让室温维持在摄氏25-28度之间、但却要注yi不可以吹到风!所以一定要想办法将空调的风完全挡住!不可对着产妇吹。而且chan妇须穿长裤!长袖，戴帽子，手套，围巾，并且穿袜子lai挡风! 8、不可碰冷水 产妇不可碰leng水，以防受凉或chan生酸痛的现象！所以举凡擦澡，洗脸，洗手，刷牙或产后第san周以后的冲澡！均需使用热水。 9，不可抱小hai 产后最重要的工作无它！就是安心下来，尽情的吃和睡。此时全身的机能均在xun速的恢复中。所以dang然不可提重物？更不可抱小孩。否则极易产sheng内脏下垂的体型？况且，新生的婴儿。骨骼。内脏均尚未发育wan全，zui好还是尽量让他睡觉，常抱他只会对他zao成不良影响、 10。侧躺喂奶 至yu喂母奶时,也要侧躺在床上。将婴儿放于身侧让他吸nai。产妇可以斜靠。并在婴儿及产妇的bei面各放一个大枕头支撑？但要注意不要堵住婴儿de鼻子！以免窒息。 11，关于母乳 每一ge女人于生产完后,一定都会分泌母ru？mu乳的分泌应是很充足的？但若bu给婴儿吸食！就wu法再分泌出来,即使ying儿一次就全部吸光,母乳的供应reng是源源不绝、因为这是母体de本能！所以若不给婴儿吃母ru。当然是很不好的。若是婴儿的chi奶量很少，ze应将每次剩下的母乳都充分挤掉！以下cir分泌足够的乳量! 产妇若因故临时不亲自wei奶!也要把积存于中de奶挤掉、旧奶积存于r会使产生硬块或导zhi乳腺炎，最好在产后的六个月中都能充分的shou乳！zhe是最顺乎自然的育儿原则？不但能保护母亲。而且可减少日后发sheng乳癌的机会! 如果奶水清淡或不zu!不妨于产后第三周起补充花生猪脚;而wei了要让产后奶水快速分泌。可于产后第一时间施行&uot;按电铃&uot;(r头)的功课， # 按电铃()法 a.产后休息恢复后(剖腹产等麻yao退干净后)即开始每四个小时按一次电铃(r头)、直至奶水冲chu来为止！ b.r头的方法有三种:1.让刚出生的婴儿吸允 2.shi用吸奶器 3.请新手爸爸协助以便控制吸力。 c.注意:每次每边r不要超过15分钟？但要gu定每四小时一次r头！不要间断。直zhi奶水冲出来源源不绝为止！ 12。不可替小孩洗澡 前面强调月子期间bu可抱小孩,相同的道理当然更不可yi弯着腰来替小宝贝洗澡,如果无法做到。na么产后腰酸背痛及手脚酸麻的现象必定会随之而来,所以最好在chan前就安排好小婴儿的照顾！或者跟先生商量，产后you先生来帮小贝比洗澡！如此还能增进亲zi之间的感情呢! 13,不提重物。不爬楼梯 产后半年内均不可提太重的物pin!以避免内zang下垂而导致腰酸背痛、而于月子期间爬lou梯更应禁止, 14。不可流泪 女性的老化cong眼睛开始,所以产后眼部的保yang是非常重要的!产妇严禁流泪，俗云:「产妇yi滴泪比十两黄金还贵重」，所以伤感的事。ru亲朋好友亡故等不幸的事情,绝不能让产fu知道！不能让她流泪。做丈夫的也应gai在此时扛起所有的责任！让产妇能an心静养？ 产妇如果哭泣的话，眼睛会提早老化。有时会演变wei眼睛酸痛、青光眼或白内zhang的起因、当然，产妇本人也要尽量努力shi自己心情开朗？不要担心杂事。要常常微笑，保持心情愉快， 15。不可看电视及书报 产妇应尽量少看电视ji书报。如果一定要看，则每十五分钟须让眼睛休息shi分钟？最好能多听听qing柔的音乐!一方面让眼jing充分的休息？一方面可调zheng情绪，消除神经紧张， 16，眼部 眼睛rong易疲劳的产妇,可于三餐饭前及睡前将毛巾沾上热水(可稍re些)。拧干后以毛巾热敷于眼部数fen钟!再施行眼部， # 眼部fa a.闭上眼睛。张开双肘。将双手中指从鼻梁由下往上推放在额zhong间的发际？ b.yi拇指腹放在眉头下凹处、用力压，揉。但不能压到眼珠。 c.两中指仍维持往下压在发际！mu指渐向两侧按压、直到眼尾上方， 进行眼睛指压以躺wo最为理想!如果不方便，也可yi坐在椅子上进行？压揉眼睛时须咬紧ya根、收缩下巴。颈后要用力，如果眼睛疲劳。压起来会有痛觉。但仍要继续指压，直到不痛为止， 那个喝米酒 绑腹带 是小S坐月子期间做的呢 七，总jie做月子要点: 1，月子li一定要吃的淡!能不放盐和味精就bu放!因为宝bao的肾脏还没发育完全。这对奶水的zhi量和妈妈的体重都有直接关系,快坚持不下去时，想到自ji的身材和宝宝。也就啦 2，前两周以排毒为主(猪肝和yao子有助排毒)！一定不能吃大补和大热的东东(如桂园和蹄bang等)？因为新妈妈jing过生育，整个人非常虚弱，这时候大补不dan吸收不到精华！且只会长膘，而且这时候长得膘很nan减掉、热性的食物对奶水也bu好!宝宝吃了rong易便秘; 3、尽量用麻油炒菜。麻油有削jian脂肪的功效、比一ban食用油不长脂; 4、水果一定不能忘，但shi前两周也不能大补！道理和2是一样的、多吃些哈密瓜，木瓜。葡萄等。西瓜什么的bu要急着吃？因为西瓜太liang性; 5，任何冷的流质食物du要加热后再吃，否则不利于归位。不能肠胃; 6。第4周开始ke以补力气了(如鸡肉等)。第er个月开始和大家一样吃！dan还是要注意清淡、否则宝宝受不了，自己也容易肿; 7,任何要加糖的点心食物du采用红糖,有助于e露排出; 8，月zi里早餐主食是糯米稀粥;中餐主食是薏米饭(薏米有排水消肿的效果的)不吃大米;晚餐主食是鱼汤？鱼汤(老姜yong麻油爆的起皮后再煎鱼块。鱼yong肉质松软的鱼,加水煮熟。到鱼汤变bai即可)、淡的，奶shui好的小秘诀哦; 9!水份的补充:duo喝豆浆。多吃冬瓜对无论是孕期还shi产妇都有减肥和减肿得功效,还能提高奶水的质量;米酒煮开代替shui喝，将米酒煮开之后，让酒jing全部蒸发掉即可。 10。勤做产后恢复操，(具体书上有)。
- 为什么我做梦会梦到第二天的事，（做完梦以后是什么都不记得的）在做一件事情的时候有一种熟悉的感觉。
你好! 你说你为什么你做梦会梦到第er天的事。（做完梦以后是什么都不记得的）在做一件事情的时候有一种熟悉的感觉? 这是我一篇一直在用!但大多数都能接受的回答! 送给你也送给所有做了梦想解梦的人: 诸如道教~西洋星象学.....都有在帮人解梦!假设有两人帮你解梦!一人解说是好梦!而另一人却说不好!那你又应该要来相信那位呢?太过在意梦境中所wei的暗示!只会害自己陷入往後生活中思想上........好坏阴影包袱之中! 佛教佛法中讲求靠的主要是自修重因果!不谈怪力乱神!包括托梦解梦! 梦之所以叫做梦!就是它能千变万化! 现实中不可能发生的事!在梦里都可能发生! 重要的是你面对做梦後的心态! 我想说的是你今天能梦见…………! 明天你也可能梦见自己!开著航天飞机遨游外太空! 所以不管是从科学的角度或从宗教的角度!来看待梦境! 只要自己能常持善心!多行善事! 别管这样的梦预示着什么！ 就把它当做主角是自己的电影!! 人都是喜欢听好听的! 同种问题~可能有多种答案!耽心的是回答的人也不知道真懂假懂! 这不是害人吗? 所以把心结打开!别管它!谁没做过奇怪的梦! 别太在意梦里的那些事! 随顺因缘~把心放下! 就能活得自然! 过得自在! 但愿能帮到你! 南无阿弥陀佛 ps:最後建议你~不管别人给你算得结果如何?希望你能理性看待梦境!! 如果你觉得能接受也认同我以上的建议说法!还望请您及时给我采纳满意答案鼓励! 让我保持更好的动力!来帮助更多的人!谢xie! 祝福你!？
- 小月子要做吗？做小月子要注意什么呢？
小月子yao做吗，做小yue子要注意什么呢!小月子一定要做，不能忽视，有专家介绍正常的生产就如tong瓜熟蒂落？但是流产则是将果实强摘xia来，因此对母体的伤害是可想而知de，也因此流产后的调养是十分重要de？中医gu书上曾提到"流产不可轻视！将养十bei于正产可也”，由此可见流产后的营yang补充要十分充足！不然也会zeng加“月子病”的几率,如何做小月子，一般休息半ge月左右、如果身体没有什么特别的qing况,可适当出门走走。但活动liang不可过大？避免劳累，liu产和正常生孩子差不多？一般分为中期ren娠流产，晚期妊娠流产。此时，胎儿基本已经cheng形！ke以想象胎儿已经成形后在流产手术其实也是一件很残忍的事情,所以WHO世界卫生组织呼吁通过【PWRH】国际产后专用修复营yang的应用（Postpartumnutritionrecovery），补充流产后流失ying养，修复流产损伤，调养生肌，从根本上让女性同胞接受到流产hou康复保健服务和正确的指导、 如何做小yue子，妇科大夫给ni的建议？--------补气血 不管是自然产还是人为产。bi定存在气血亏虚的现象!那么月子重点要补气养xue,其中充分休xi和睡眠是补气血的好方法？其实食物调理，最佳食品是阿胶，燕窝，血红铁素。鲫鱼，白菜，海参，菠菜，莲心。莲藕，山药等， 做完流产要注意什么，妇科大夫给你的jian议、-----修复zi宫 流产会造成子宫壁和宫颈口损伤。甚至有可能造成阴道及宫腔内gan染？因此坐月子期间。除了要预防感ran外。还要及时xiu复创面!促进子宫收缩。恶露排出。以防日后患妇ke病！如盆腔炎，子宫内膜异位症，月经不调，不孕不育等病症。可以食用阿胶。燕窝，血红铁素。益母草，乳鸽。猪肝。母鸡，鱼，排骨。豆制品等， 如he做小月子,妇科da夫给你的建议!-------调整内分泌 怀孕期间、垂体。卵巢和胎盘分泌的各种ji素相互协调、才能维持正chang的妊娠!尤其是雌。孕激素。对于调节母体与胎儿的zheng常代谢起到了极其重要的作用？为了适ying妊娠的需要!HCG，雌。孕激素水平均会明显上sheng？ 而流产由于临时终止这些激素分泌、则会dao致激素水平混乱。出现失眠，焦躁。反胃，伤口不易愈合，免疫力低xia等情况,可安排党参。黄芪，莲子，百合。鸡肉，牛肉。紫甘兰。青红椒等食用。 如何做小月zi。妇科大夫给你的jian议!--------改善体质 bi免月子里受风、受寒。受凉，并适dang用祛寒湿中药水擦身！沐足。或艾炙，以起到温阳通络，祛除寒湿。促进血液循环。提升免疫力。为将来再孕打ji础？可选用姜，陈艾，薏仁，茯苓等。 如何做小月子!妇科da夫给你的建议。--------心理疏导 流产经历身xin两方面损伤？因此除了身体上给予坐月子应有de调理外、心理上应及shi给予疏导,另外，因激素水平紊乱you可能导致情绪低落？失眠，虚汗。敏感等症状，应充fen休息及给予关心， 如何做xiao月子,妇科da夫给你的建议!--------其它 流产后除了要坐好月子外!不适宜过早运动，因为liu产后的女人！像是块受伤的土di？更需要敛cang和休养!过早地开始运动或操劳对身体恢复无益 如he做小月子？妇ke大夫给你的建议，-----PWRHzhen对产妇身体恢复的六项营养标准 1,孕产消耗的基础元素等量配比 2？宫体内膜，产道损伤修护 3。盆肌低产后。腹直肌fen离松驰修护 4、生殖炎症清li 5！刀口疤痕修护 6？皮质层弹力，生殖系tong弾性修护, 如何做小月子!妇科大夫给你de建议？-----PWRH明确产后恢复的三个营养组成 1。补充： 补充孕产过cheng母体流失元素（HDA!维生素A。叶酸血液，血红素铁。钙质，多种维生素和矿物zhi等） 2!修护： 修护生li损伤、弹力纤维断层修。腹直肌松驰修，皮质层弹力修产dao损伤修、生殖炎症清理。疤痕修护 成fen：表皮生长因子？弹性纤维。胶原纤维，玫瑰茄… 3，调养： 远离？营养平衡因子，平衡孕产期激素，预防产后肥胖，预防月子病， 成份：雪莲活性肽?阿胶活性肽。燕窝提取物。枸杞提取物… 目前现有的产后配套补剂、法国PWRH符合PNRWHO产后恢复营养全项指示、WHO世界卫生组织曾zai《母婴产后保健技术工作组（TWG）会议》上强调要重视母婴产后保健!产fu在产后不能得到正确的？系统的，主动的产后康复保jian！就可能发生产后康复不良de情况,如出现产道松弛。产后子宫fu旧不良，子宫脱垂。产后抑郁，产后肥胖。性冷淡等状况，影xiang妇女产后的身心健康,，
- 出了月子在办婚礼有什么忌讳吗
如果不太懂 可以问下家中的长辈 是否有需要 特别注意的地方 这样或许就能放心吧!
- 孕妇买月子牙刷有必要吗 孕妇用月子牙刷的好处
一ban来说坐月子不用单独再换牙刷。但是建yi坐月子的时候使用软毛牙刷。防止刺激牙龈，并且shi用温水刷牙漱口？另外坐月子期间吃饭频lv大？可能比平时油腻。热量高，所以更加要主yi口腔卫生，。梦到在做月子的女人
- 女人梦到别的女人穿自己衣服
就是意味着老公或者男朋友有外遇…，
- 梦到前女友以前在做小姐是什么意思?
没什么意思，就是单纯的一个梦er已,梦到在做月子的女人
梦到在做月子的女人、如果梦到男人和女人在做那个事,是什么意思 、女人面相
