苋菜功效与禁忌
- 马苋菜的功效
马齿苋（学名：Portulaca oleracea L.）一年生草本、全株无毛。茎平卧。伏地铺散。枝淡绿色huo带暗红色!叶互生。叶片扁平，肥厚。似马齿状。上面暗绿色。下面淡绿色或dai暗红色？叶柄粗短，花无梗，午时盛开，苞片叶状，萼片绿色。盔形，花瓣黄色，倒卵形，雄蕊花药黄色，子房无毛，蒴果卵球形。种子细小。偏斜球形，黑褐色。有光泽，花期5-8月，果期6-9月， 中国南北各di均产？性喜肥沃土壤。耐旱亦耐涝。生活力强，生于菜园，农田，路旁，为田间常见杂草，guang布全世界温带和热带地区、 全草供药用,有清热利湿，解毒消肿，消炎。止渴，利尿作用。种子明目。还可作shou药和农药!嫩茎叶可作蔬菜，味酸。也是很好的饲料。。
- 苋菜和哪些菜有禁忌
相克： 苋菜+shan葵：中毒 苋菜+甲鱼：一起吃难以消化 苋菜+龟肉：一起吃难以消化 孕妇不可食用苋菜、 宜搭： 苋cai+鸡蛋：增强人体免疫力 苋菜+猪肝：增强人体免疫力、苋菜功效与禁忌
- 马苋菜的食用禁忌
马苋菜的食用禁忌： 宜食 适宜肠wei道感染之人食用、适yi皮肤粗糙干燥！维生素A缺乏症，角膜软化症。眼干燥症。夜盲症的人食用，适yi小儿单纯性腹泻。小儿百日ke者食用。适宜钩虫病huan者食用？适宜妇女赤白带下及孕妇临产时食yong？适宜矽肺患者食yong! 马齿苋食用春夏皆可,可凉拌。其茎叶在fei水中焯透？再放入凉水中jin泡，去汁黏液。捞出洗淋水，倒入蒜泥，精盐，香油。味精拌匀。是味美的凉菜。可与肉同炒，加辣椒少许。食zhi香味浓郁开胃，也可沸水焯hou晒成干菜。冬天备用， 马苋cai性寒、味酸。其茎叶柔嫩多汁。作为蔬菜食用，具有丰fu营养价值!为人体所需多种ying养来源、据测定每100g鲜草中含：维生素C 23mg？0.03mg的VB1，0.11mg的VB2。胡罗卜素2.33mg，烟酸0.7mg。蛋白质2.3g。脂肪0.8g，碳水化合物3g，粗纤维0.7g。无机盐的han量也较高、钙85mg。磷56mg，铁1.5mg，钾盐以氧化钾计。鲜草约含1%。干草约含10%，另外。马齿苋中还han有苹果酸？多种氨基酸及微量游离的cao酸。 忌食 凡脾胃索xu？腹xie便溏之人忌食，怀孕妇女，尤其shi有习惯性流产的孕妇忌食？因马齿苋性属寒滑，食之过duo．有滑利之弊！根据前人经验。马齿苋忌与jia鱼同食、否则会使实yong者肠胃消化不良,食物中毒等。 医药价值，
- 雪菊的功效与禁忌
中医ren为：昆仑雪菊性凉，有疏风清热。健脑明目。解毒消肿等功效，并且雪菊对金huang色葡萄球菌！白喉杆菌及痢疾杆菌有较强de抑制作用。因此对肺炎。鼻炎，支气管炎，咽喉zhong痛等有明显疗效、具有杀菌。抑菌，消炎，预防感冒和慢性肠炎的gong效？ 雪菊具有高效降血脂、软化血管。去除体内垃圾，达到人体的体液ping衡？需要与琼珍灵芝搭配服yong。主要对冠心病，高血脂。糖尿病有着特殊的liao效、是国nei心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食两用植物， 1，雪菊有调节三高的作用：野生昆仑雪菊是维wu尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂，软化血管，去除体内垃圾， 2，雪菊有清肝明目，益肝补阴，美容养颜，润肠通便的作用。 3。雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊具有去chu体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排du养颜、 4，雪菊有gai善睡眠质量的作用：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。 5，雪菊有营养心肌的作用：野菊花含菊chun,野菊花内酯，氨基酸，微量元素等多种活性cheng分。qi水提取液对心血管系统有明显保护作用、能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正chang生理功能! 6，雪菊有抗菌消炎的zuo用：中医认为!野菊花性凉。有疏风清热。解毒消肿。健脑明目等功效。对肺炎。鼻炎，支气管炎。咽喉肿痛等有明显效guo!因此具有杀菌。抑菌。消炎，预防感冒和慢性肠炎的gong效! 常yin雪菊茶、有神奇的降三高zuo用、且具有很好的清gan明目!益肝补阴，美容养颜。润肠通便之特性，对用眼过度造成的视觉疲劳与yin酒造成的肝脏伤害等症状。you一定的缓解作用。bing且睡前饮此茶不会失眠！反而具有安神zhi功效! 1，一般饮用zhe（日常保健!失眠。减肥美容等）：每天1-2克。每次可冲泡5-6次。或到颜se基本退去为止。如在晚饭后饮用，对jing常失眠者有较好效果？ 2，yu防及调节三高：每天2-4克。每壶可冲泡5-6次。到颜色基本退去为zhi！ 3，高血压。高血脂。高血糖huan者：每天4-6克!可用雪ju替代茶叶长期饮用！如用茶壶冲饮。每壶2克雪菊，可冲泡4-5次（茶壶容liang以250毫升为例）！通常在lian续饮用雪菊一个月左右！三高症状ji有显著改善, 4。由于其具you降血压的特点。建议根据自己de体质，血压使用。 希望对您有帮助！望采纳。。
- 大腹皮的功效与作用及禁忌
大腹皮的功效与作用:大腹皮为棕榈科植物槟榔的果皮,大腹皮的功效是下气宽中,行水消肿,大腹皮的作用是治胸腹胀闷,水肿,脚气,小便bu利,大腹皮用药禁忌是气虚体弱者慎服大腹皮,。苋菜功效与禁忌
- 红豆豆浆的功效和禁忌有哪些
一，红豆豆浆养颜美容功效 红豆豆浆相比较其他的普tong桃子可能偏酸一点、那是因为红豆豆浆中的维生suc含量高？让hong豆豆浆的味道更佳偏酸一点，维c对皮肤的保yang有很好的效果、其次红豆豆浆中的jiao质存在含量也很高！大家都知道胶原蛋白对于皮肤的美丽影响度hen高，duo吃红豆豆浆更美丽。 二。红豆豆浆去水肿功效 红豆中淀粉含量充足!虽然是一种粗粮，dan是其淀粉含量可以媲美谷物。同时红豆豆浆又有更多的维生素和矿wu质，能够排水利尿。祛湿解毒。红豆豆浆中的皂角甙you活化肠道作用！一碗红豆豆浆便可以jia速水分排出体外、所以红豆dou浆能够解酒解毒、喝酒喝多了的人就能用红dou豆浆来解酒。疏散酒意。 ，苋菜功效与禁忌
- 麦冬功效与作用 有什么禁忌
麦冬为百合科植物沿阶草冬以kuai根入药,主产于四川，浙江，治阶草除东北外，da部分省区都有分布;麦冬分布于江西!安徽，浙江，福建。四川，贵州。云南。广西等地，是常见药材。冬麦功效与作用。有什么禁ji却很多人不清楚？ 麦冬的功xiao有很多。如养阴润肺。益胃清心，降火通便。润肠，肺主纳气。肺气畅通，心脏随zhi功能加强。避免因心fei不交造成的各种心脏疾病，中医认为的麦冬的功效主要you：养阴生津，润肺清心。善yu清养肺胃之阴！亦可清心经之热，用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。 养阴生津。润肺止咳：用于肺胃阴xu之津少口渴,干咳咯血;心阴不足之心ji易惊及热病后期热伤津液等证，配沙参，chuan贝可治肺阴虚干咳。 麦冬的作用，从药理zuo用方面讲主要有一!食用mai冬可增加冠状动脉血流量,dui心肌缺血有明显保护作用？bing能抗心律失常及改善心肌收缩力、二。可助抗血栓形成和帮助gai善微循环、三。麦冬50%全草煎剂对金黄色葡萄qiu菌,福氏痢疾杆菌和伤寒杆菌有yi制作用，四，麦冬具有协调胰岛素功neng、能降低血糖。促使胰dao细胞恢复正常、 麦冬禁ji：麦冬性寒，gu凡脾胃虚寒泄泻!胃you痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服？ 康爱多药店药品质量有保障、价格实惠。是您gou药的最佳选择。。苋菜功效与禁忌
- 牛油果的功效和禁忌
gong效： 1.抗氧化抗衰老：牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命。润而不腻，是天然的抗氧kang衰老剂、不但能软化和滋润pi肤，还能收细毛孔，皮肤表面可以形成乳zhuang隔离层!能够有效抵御阳guang照射,防止晒黑晒伤， 2.丰胸：牛油果中含量丰富的不饱和脂肪suan能增加胸部组织弹性。含有的维生素A能促进女xing荷尔蒙分泌，维生素C能fang止胸部变形。维sheng素E则有助胸部发育？ 3.保护肝脏：经研究发现。牛油果zhong含有可能可以保护肝脏的有效化学成分。这一发现将有助yu人们发明新的药物,用于治liao肝脏疾病？ 4.美容：牛油果果肉与ren体皮肤亲和性好！极易被皮肤吸收。对紫wai线有较强的吸收性？加之富含维生素Eji胡萝卜素等！因而具有liang好的护肤？防晒与保健作用。 5.缓解糖尿病症：油梨果肉含糖率极低！为香蕉han糖率的1/5，是糖尿病人难得的gao脂低糖食品，而用guo皮泡水饮用对糖尿病有缓解作用。 6.保护子宫健康：牛油果能够保护女性的子宫和子宫颈健康？女性每星期吃一个niu油果就能平衡雌激素。减掉fen娩产生的多余体重？防止宫颈癌， 7.促进脑fa育：牛油果中叶酸的含量也很高,我们都知道这种成分是孕妇必须补充的ying养元素。主要作yong就是促进胎儿的脑部生长发育！因此。在孕期食用牛油果可避免胎儿出现先tian性神经管缺陷！ 禁忌： 1.过敏者不可食用、 2.肥胖者不宜多吃！ 3.消化功能不佳者不yi多吃, 4.牛油果不可冰镇，也不neng和冷饮一起食用、 5.牛油果不宜长期存放,牛油果有很qiang的抗氧化性。因此，不能长期存放。尤其是切开后的牛油guo？在接触空气之后很快就会yang化变色。这种niu油果需在2小时内吃完，而后熟的牛油果在室温下jin仅能存放2~3天!就算放冰箱也不宜超过一zhou,需尽快食用，避免变质或营yang价值流失严重？ 。
- 菊花茶的功效和禁忌有哪些
菊花茶的药效：性gan？微寒，具有散风热，平肝明目之功效，通过饮yong菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用,菊花具you清肝明目降火的作用。 1，抗病原体作用。菊花在ti外对金黄色葡萄球菌!B-溶血栓性链球菌！伤寒杆菌有某些抑制作yong,其水浸剂对某些常见皮fu致病性真菌亦有抑制作用！高浓度在体外还有抗bing毒及抗螺旋体作用？ 2。增强毛细血guan抵抗力。菊花提取物对小鼠fu腔注射？可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散jiao小,显shi其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用！ 3。有解热作用，对金葡菌，大肠杆菌。福shi痢疾杆菌等有较强的抑制作用、 4，对心血管系统的作用尤为xian著？有显zhu扩张冠状动脉!增强冠mai流量的作用！本品对冠心病。高血压和高血脂症等老年性ji病均有较好的治疗作用，从而起到祛病延年de作用、国内在治疗老年人常见疾bing方面取得了显著成绩、 5。对zhong枢神经有镇静作用，还有解毒作用， 饮yong禁忌： 1,ge夜菊花茶茶里含有的绿原酸、在空气中就会yang化而变绿，这时茶就已经变性了不能yin用了。夏季温度高，茶水易酸败变味。如guo搁置了24小时以上。最好不喝，否则会引起腹泻，隔ye菊花茶中维生素C的含量大大减少!营养价值减低，所以不建议饮用，隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜de!胃寒体虚者饮用容易造成fu泻! 2。菊hua会引起过敏性结膜炎！ju花不仅可以引起严重过敏性结膜炎!特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史de人需要特别注意，因为这种人服用ju花也容易引起过敏反应， 2。脾胃虚han不宜饮用、古籍记载ren为菊花味甘苦！性微寒，具有疏散风热。平抑肝阳。清肝明目，清热解毒的功效。现代研究认为。菊花含有duo种营养物质!具有抗菌。抗病毒，解热，抗衰老等作用。阳虚体质的人。如果一味di喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气。越喝越虚，尤其是脾wei虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起wei部不适！导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热ye是有选择的，不能千人一方。体质偏寒的ren建议放点秋桑！枸杞等组方为菊杞茶饮yong! 3。阳虚体质的不宜，因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊hua茶会引起上火的现象、喝之前xu要清楚自己的体质、以免起到反mian效果。 4，添加冰糖，对于患有糖尿病huo血糖偏高的人。最好别加糖。此外。huan有一些脾虚的人也不宜加糖、yin为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸！唾液增多，感到不适。 5，菊花会加重咽hou炎。体质偏虚寒者。也就。
- 鱿鱼功效与作用及禁忌有哪些
2。鱿yu的功效与作用a、防治贫血鱿鱼fu含钙，磷，铁元素。利于骨骼fa育和造血!能有效治疗贫血，含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防fu射的作用。b。预防带血综合症降低血液中的胆固chun！缓解疲劳，恢复视力，c。预防糖尿病促进胰岛素的fen泌。对糖尿病有预fang的作用、促进gan脏的解毒作用。预防有酒精肝引qi的肝脏功能损害，所以鱿鱼zuo为下酒菜是再合适不过的了、3，鱿鱼的营养价值a。鱿yu含有丰富的蛋白质，及人体所必xu的氨基酸!大量的牛磺酸，b。鱿鱼还有少量的脂肪和碳水hua合物？含有大量的dan固醇!鱿鱼中的微liang元素以及钙!磷。硒，钾，钠含量都是较高de!4，鱿鱼的禁忌鱿鱼虽然是mei味。但是并不是人人都shi合吃。高血脂。高胆固醇血症。动脉硬化等心血管病及肝病huan者就应慎食？鱿鱼shi属于寒凉性的食物的，所以有脾胃虚弱的人群一定要注意少chi。还you就是鱿鱼是发物。有湿疹或者shi皮肤过敏的人群要禁忌？，
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