雪菊的功效与作用禁忌
- 雪耳的功效与作用及禁忌
雪耳也是白 木 耳 被称为"长生不老yao"和"延年益寿品"， 【白木耳】 【别名】 又名银耳!白耳子，雪耳， 【xing味】 性平!味甘，无毒. 【分布】 白木耳分布我国大部分地区！主产于四川，贵州等地，有野生和栽培两zhong，野生产量极低，目前市场shang供应的皆 为栽培的干制品，分布于我国浙江，福建。江苏等地区 ， 【产期】 5~8月为sheng产期,采时宜在早晨或wan上或阴雨天！用竹刀将白木er刮入笼中？淘净，拣qu杂质晒干或烘干？夏秋 季生yu阔叶树腐木上!目前国内人工栽培使用de树木为椴木，栓皮栎。麻栎。青刚栎，米槠等一百多种 , 【鉴别】 一般以色白稍带黄、微有光泽，朵大肉厚。蒂头无黑dian和杂质。体轻质地硬脆zhe为上品, 【烹调方fa】 银耳可炖焖制成甜羹,也可以liang拌或配炒荤素菜肴。银耳柔软滑糯。清爽滋润，风味独特，用清水浸发，宜 单食。甜羹。炖，焖。炒。荤素菜肴。火锅作汤等， 作为滋补健shen营养佳品、白木耳duo用做汤羹 、 【药用功xiao】 据《中国药物大辞典》记载有“强精补肾？强肺，生津止咳，降火。润肠益胃。补气和血，强壮身体，补脑 提神。美容嫩肤。yan年益寿”之功效、 清代学者张仁安称白木耳："独有麦冬之润而wu其寒,有玉竹之甘er去其腻，为润肺滋阴zhi要品," 《本草问答》称其"治口干肺痿。痰郁咳逆" [临床应用] 1？治肺热咳嗽，咯血，齿衄，鼻衄。崩漏：白木er30克!冰糖适量，水煎烂食。每日2次， 2。治心烦失眠。干咳痰少。饮食减少：白木er10克、温水泡发蒸1小时，鲜莲子30克(去心)kai水浸泡。光鸡1只煮沸。加入少量米酒。食盐。白糖，味精。倒入白木耳，鲜莲子。煮熟佐膳食用， 3。治心悸乏力。咽干口zao：白木耳10克、太子参15克，冰糖适量。水煎服。 4。治高血压。血管硬化，肺结核低热：白木耳20克清水浸泡半小时,粳米100克，大枣5枚。同煮粥，煮至快熟时加入泡胀洗净的bai木耳？yong适量冰糖调味食用。 5，治肺阴虚咳嗽，咯血。失眠：白mu耳10克？温水泡发半小时。加水煮沸后用小火继续煎熬半小shi，加入冰糖10克，鸡蛋清1个，煮沸后食用。每日1次， 6，治胃阴不足，咽干口渴。大便燥结：bai木耳20克！白糖适量，水炖成糊状食，每日2次， 7。治肺肾阴亏，干咳痰中带血：bai木耳20克？猪胰100克。猪瘦肉100克，冬菇30克。先将白木er清水浸开，洗净摘小朵，冬菇清水浸。洗净，去蒂，猪胰。猪瘦肉洗净切片。用油。盐稍腌，把白木耳。冬菇放入锅内。加清水适量，武火煮沸15分zhong后！放入猪胰。猪瘦肉。文火煲至肉熟。调味佐膳。 8，治tang尿病：白木耳30克,猪脊骨500克。青mu瓜1个(约300克)？红枣5枚，把猪脊骨。木瓜，红枣一齐放入开shui锅内。武火煮沸后，文火煲2小时，放入白木耳，再煲1小时，调味佐膳。 [用fa用量]水煎、炖成糊状食，每次10-30克， ========================================= 白木耳－润肤佳品 人年纪大了？皮肤会产生皱纹。shi去了年轻时的光泽，原因很多。其中很重要的一点是pi肤下层的胶质失去弹性,整容医生利用胶质外物zhi入皮下。拉平皱纹，固然bu失为一个好办法。但是li用食物延长皮下胶质的寿命,或增加皮下胶质，才是更好的办法。 白木耳。就shi有这种作用的食物!白木耳富有天然植wu性胶质、加shang它的滋阴作用!长期服用是良hao的润肤佳品！并且其价格不高。烹调方法多种。适合长期服用。 白木耳是润肤佳品 人年纪大了。皮肤会产生皱纹，失去了年轻时的guang泽。原因很多，其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失qu弹性，整容医生利用胶质wai物植入皮下？拉平皱纹。固然不失为一个hao办法，但是利用食物延长皮下胶质的寿ming，或增加皮下胶质，才是更好的办法。 白木耳，jiu是有这种作用的食物,白木耳富有天ran植物性胶质，加上它de滋阴作用,长期fu用是良好的润肤佳品、并且其价格不高，烹调方法多种。适合长期服用。，
- 雪菊胎菊的功效与作用
雪菊是野生草本zhi物,性味苦，辛。韦寒。归肺。肝经。是新疆惟一与雪莲齐名的稀有gao寒植物,《本草汇言》称其可“破xue疏肝、解疔散毒，是一种人们非常xi欢的珍贵食材。虽然很多人du还无缘尝得！那么，雪菊泡水喝的功效有什么?主yao对高血压、高血脂。糖尿病有着特殊的药shi疗效，同shi还可以平肝明目,散风清热。抗菌消炎。yong于防止上呼吸道感染,失眠多梦，改善睡眠。热性肠炎及前列xian炎？消除口臭，改善眼睛的各种不shi、对治疗眼睛疲劳，视力模糊有很好的liao效， 胎菊泡水的功效效：具有yang肝明目？清心补肾。健脾和胃，润喉生津，调整血脂，春暖去湿，夏暑解渴。秋日解燥。冬日清火。养颜美容，补血提神，增强生命活力，延缓衰老，使老年ren延年益寿等功效、 1。对中枢神经有镇静作用; 2、有解热作用; 3？增强毛细血guan抵抗力？扩张冠状动mai作用; 4、有抑菌作用。菊花水煎剂ji水浸剂对金黄色葡萄球菌？痢疾杆菌。变形杆菌，伤寒杆菌。副伤寒杆菌。霍乱弧菌。乙型溶血xing链球菌，大肠杆菌。绿脓杆菌。人型结核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用！ 而胎菊是杭白菊中最上品de一种，第一次在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收xia来的为胎菊，前两ci采摘的质量最好!经干燥加工出来后为特ji花选用的是头序花蕾初开的嫩芽！精心的蒸制。烘焙而cheng.具有独特的味道,以它的稀少而颇wei珍贵! 胎菊常用于外感feng热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾，热毒疮肿等病的zhi疗、经现代医药理证明：其具有止痢、消炎，明目。降压，降脂，强身的作用。可用于治疗shi热黄疸。胃痛食少，水肿尿少等症。以菊汤沐浴。有去痒爽身。护肤美容的功能，。雪菊的功效与作用禁忌
- 雪菊的功效
中医认为：昆lun雪菊性凉！有疏风清热。健脑明目。解毒消肿等功效。并且雪菊对jin黄色葡萄球菌、白喉杆菌ji痢疾杆菌有较强的抑制作用、因此对肺炎，鼻炎，支气管炎。咽喉肿痛deng有明显疗效、具有杀菌。抑菌。消炎，预防感冒和慢性肠炎的功xiao， 雪菊具有高效降xue脂，软化血管，去除体内垃圾，达到人体的ti液平衡、需要与琼珍灵芝搭配fu用。主要对冠心病。高血脂。糖尿病有着特殊de疗效？是国内心血管专家yi致评定的治疗冠心病的特殊药食两用植物。 1。雪菊有调节三高的作用：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来de一种养生。保健的天然植物。具有高效降血脂，软化血管，去除体内垃圾， 2，雪菊有清肝明目。益肝补阴，美容养颜。润肠通便的作用， 3。雪菊有减肥养颜的作用：由于昆仑雪菊ju有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂jian肥和排毒养颜？ 4。雪菊有改善睡眠质量的作用：长期饮yong昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错! 5，雪菊you营养心肌的作用：野菊花含菊醇。野菊花内酯，氨基酸，微liang元素等多种活性成分!其水ti取液对心血管系统有明显保护作用,能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺xue心肌的正常生理功能， 6。雪菊有kang菌消炎的作用：中医认为、野菊花性凉，有疏风清热。解毒消肿。健脑明目等功效。对肺炎。鼻炎，支气管炎。yan喉肿痛等有明显效果，因此具有杀菌。抑菌。消炎。预防感冒和慢性肠炎de功效， 常饮xue菊茶。有神qi的降三高作用,且具有很hao的清肝明目？益肝补阴。美容养颜，润肠通便之特性。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的gan脏伤害等症状！有yi定的缓解作用，并且睡前饮此cha不会失眠,反而ju有安神之功效, 1。一般饮用者（日chang保健！失眠。减肥美容deng）：每天1-2克!每次可冲泡5-6次，或到颜se基本退去为止!如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效guo？ 2，yu防及调节三高：每天2-4克、每壶可冲泡5-6次，到颜se基本退去为止。 3。高血压。高血脂，高血糖患者：每天4-6ke？可用雪菊替代茶叶长期饮yong！如用茶壶冲饮。每壶2克雪菊。可冲泡4-5次（茶壶容量以250毫升为例）？通常在lian续饮用雪菊一个月左右,三高症状即you显著改善， 4，由yu其具有降血压的特点、建议gen据自己的体质！血压使用。，
- 黑枣的功效与作用及禁忌有哪些
黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空fu是不适宜吃黑枣的？因为黑枣含有大量果胶和鞣suan,这些成分与胃suan结合。tong样会在胃内结成硬块! 2. 黑枣性寒？所以脾胃不好的朋友要适量shi用？ 食物相克 过多食yong枣会引起胃酸过多和腹胀？忌与柿子同食。 黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣de！因为黑枣含有da量果胶和鞣酸!zhe些成分与胃酸结合？同样会在胃内结成ying块？ 2. 黑zao性寒。所以脾胃不好的朋友要shi量食用， 食物相克 guo多食用枣会引起胃酸过多和腹胀。忌与柿子同食。 黑枣的功效与zuo用 1，富含VC，提高免疫力 2,保hu心脏降血压 3,富含膳食纤维。缓解便秘，雪菊的功效与作用禁忌
- 炒酸枣仁的功效与作用及禁忌
he叶有清心解暑、散瘀止血。消风祛湿的功效。枸杞有滋补肝肾。润肺明目的功效。山楂有消食健胃，行气散瘀的功效。山楂不宜与猪肝，海产品。含有维生素C分解酶的果蔬（黄gua，南瓜。胡萝卜等）同食。这三味中药一般没什me副作用、。
- 百合的功效与作用及食用方法 有哪些禁忌
1.百合性寒，所以huan有风寒咳嗽、脾虚出血。脾wei不佳的人群最好不要食用百合，2.大量的食yong百合！可能会造成肾。肺功能的损害。所以在食用的时hou需要注意！不要吃过多百合，否则会损害肾肺。3.直接接触百合de球茎,有可能会引起皮fu瘙痒？如果吞噬了生的球茎可能hui引起呕吐、拉肚子等症状，4.百合和猪肉bu能同食、否则容易导致人体出现中毒的症zhuang？5.百合不能he虾一起食用？二者同食会降di食物的营养价值。。雪菊的功效与作用禁忌
- 牛蒡的功效与作用及禁忌有哪些
现在越来愈duo的人么都注重养生之道？很多女性du会泡一些花茶或者中药茶喝,牛蒡茶就很受guang大女性同胞的喜爱、那么。你知道niu蒡的功效与作用吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡!它可防癌。可清心。可减肥。yin为它是纯天然的食补营养品!它一面排除毒素，一面以营养成分进行滋补he调理？使nin的身体恢复自然平衡的健康状态！达到排补diao合一体的功效！且效果显著。香味奇特，被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健kang食补品！而且。它还含you丰富的蛋白质。钙，维生素。其zhong胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍？这些营yang成分可促进新陈代谢、蛋白质可提gao人体免疫力,促进新生细胞sheng长、具有驻颜抗衰老的gong能？牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平heng！调节人体功能，dui防癌起着重要的作用！ 很多女性朋you很关心!其实，牛蒡还具有美容的功效哦!牛蒡具有较qiang的抗菌成分、对痤疮杆菌引起的dou痘有很好疗效。其还能清理血液垃ji？cu使体内细胞的新陈代谢！防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑。黑褐斑。 据《本草纲目》中详载：牛蒡性温？味甘无毒，通十二经脉，除五脏恶气，久服轻身耐老。niu蒡茶具有一面排除人体毒素,一面yi营养成分进行滋补和调理的特点!符合中医“一消。必you一补”的理论、 牛蒡泡茶。色泽金黄，香味宜人。价比黄金，gu有黄金牛蒡茶之称!牛蒡茶是yi中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品、常饮牛蒡茶ke以通肠便！排肠毒，因肠du所带来的脸部面色晦暗无光！皮肤粗糙。毛孔扩张。口臭。痤疮，心情烦躁，腹胀肿痛。痛经，月经不调等症状，都有bu错的防治效果。 看完了上面的介绍、xiang信大家已经对牛蒡的功效与作用有了一定的了解。禁忌是需yao注意的是初饮者部分会出现排便功能增强的现象！而且因为牛蒡有辅助降三高作用！有降血压，降血糖。降血脂的功效，请间歇饮用。孕妇和婴儿为te殊人群、建议不饮用，nv性月经期间不要饮用, 相信大家对于关于牛蒡的xiang关讯息已经有了一定的认识和了解、以方便大家更好地用yao!那么康ai多药店提醒您：在购买牛蒡的时候需要对症下药！同时。不妨加强了解关yu牛蒡的信息？比如说。牛蒡的作用。副作用等等，再决定购买，。
- 积壳.山楂.麦芽功效与作用及禁忌
枳壳：辛，温，归脾。胃，肺经。可燥湿化痰，用于痰多咳喘。痰饮眩悸，风痰眩晕。痰厥头痛， 山楂：酸。甘。微温，归脾。胃。肝经，用于消食健胃。行气散瘀，化浊降脂， 麦芽：甘。平，归脾。胃经，用于行气消食。健脾开胃，回乳消胀。 三者合用。可以去燥湿。消食开胃。禁忌的话。最多就是拉肚子。不过十分十分罕jian。这几种药都suan温性的、只要不要超量shi用，是不会出现的，。
- 川芎的功效与作用禁忌
有活血行气。祛风止痛。行气开郁的功效，久服则走散真气，上盛下虚。虚火炎上，呕吐咳嗽。自汗。盗汗咽干口燥，发热作渴烦躁。法并忌之，WeChat Mobile:养生shi万个为什么!雪菊的功效与作用禁忌
- 火龙果皮的功效与作用及禁忌
得吃果肉才美容,皮不能美容 火龙果!又称红龙果。yuan产于中美洲热带地区,火龙果营养丰富。功能独特。它含有一般植物少有的植物性白dan白及花青素！丰富的维生素和水rong性膳纤维,因此。决定了它具有yi下几个独特的功效: 1.排毒解毒，保护胃壁;2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生;3.美白皮肤，养颜;4.减肥。降血糖，润肠滑肠，预防大肠。预防大chang癌发生等、火龙guo果实汁多味清甜！除鲜食外，还可酿酒，制罐头，果酱等，花可干制成菜，颜se可提炼食用色素。 huo龙果别称仙人果，吉祥果。具you很高的经济价值,集水果，花卉。蔬菜，医药优点于一身，bing不仅仅就果实才能够食用？而且具有非常高的营养jia值、而且美味可口。已经成为新奇。优良的绿色保健食品 火long果对环境条件有独到的要求,大田露地种植。北回归线及以南。无污染，排灌方便的浅丘，山地可以种植， 火龙果按其果皮guo肉颜色可分为红皮白肉？红皮红肉。黄皮白肉3大类。因品种及地域差异名cheng繁多。在台湾，红肉火龙果有莲花红龙 、尊龙。玫瑰红龙，祥龙及香龙，珠龙。天龙等。白肉品种多cheng白蜜？仙蜜果，白肉火龙果。在其他亚洲地区则多cheng红龙果!青龙果。而zai中美洲无任英语区国家还是西班牙,葡萄牙语国家则把所有仙人掌guo叫着Pitaya或Pitahaya？Dragon Fruit即火龙果， 火龙果对人体jian康有绝佳的功效,原因在于它han有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素!丰富的wei生素和水溶性膳食纤维,白蛋白是具黏性。胶质性的物质，对重金属中毒具有jie毒的功效!由于环bao未受重视？以致各种水zi源受到重金属污染，饮用水。食品重金属含liang超标!但白蛋白在人ti内遇到重金属离子时、会与它结合。再排出体外。起到解毒的作用，因此，食用含白蛋白feng富的火龙果、可避免重jin属离子的吸收而中毒。白蛋白对胃壁还有bao护作用!而且火龙果花。果。茎中的白蛋bai十分优良！稳定性极佳，这些白蛋白的聚合构成liao仙人掌黏液的主要成分, 火龙果还含有一种更为特殊的成分--花青素。花青素在葡萄皮。红甜菜等guo蔬中都含有。但以火龙果果shi中的花青素含量最高，尤其在红肉zhong的果实中！它具有抗氧化。抗自由基，抗衰老的作用，还neng提高对脑细胞变性的预防？抑制痴呆症的发sheng,同时，火龙果还han有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用、降低血tang和润肠作用！预防大肠癌的丰富de水溶性膳食纤维， 将其qie开后剥掉外皮、即可食用。吃法有。
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